Парочку тренувань на найближчі дні, щоб ви не витрачали час на | Doroshenko YOGA Харків 🇺🇦
Парочку тренувань на найближчі дні, щоб ви не витрачали час на думки
Плечі шия.
245 класика верх спини, лайт
248 продовження 245 уроку.
143 плечі верх спини
286 (кожен Вечір 15 хвилин)
Загальний розвиток
343 все тіло, потік 43 хвилин
151 пробудження 30 хвилин
275 грудний відділ плечі 30 хвилин
217 потік все тіло, 45 хвилин
144 гнучкість ніг, 40 хвилин
059 потік 40 хвилин
Успіхів у практиці!
