А вот и видео с подробным объяснением стойки на руках Уголок. | Йога для жизни/YogaEveryDay

А вот и видео с подробным объяснением стойки на руках Уголок. Не забывайте разогреть запястья перед выполнением позы. Это один из лучших вариантов для укрепления тела и психологической подготовки к перевернутому положению.