2023-05-20 13:13:00
Нам не нужны месячные!
Нам нужно здоровье, которого не хватает в климакс.
⠀
ТОПовый вопрос: «Я в климаксе и цикл не верну, да и зачем его возвращать, если климакс все равно наступит?»
⠀
Мы не цикл возвращаем, нам не месячные нужны, а здоровье! Надо работать над тем, чтобы все органы выполняли свои функции, а этого можно добится и без месячных, например помочь надпочечникам выполнять функции яичников.
⠀
Климакс нам говорит о старении, а ранний климакс — о том, что органы преждевременно изнашиваются и перестают выполнять свои основные функции. Если вас настиг ранний климакс, то вам не цикл возвращать надо, а свое здоровье — ну а цикл, если вернется, то можно назвать его индикатором того, что вы на правильном пути.
⠀
Часто органы быстро изнашиваются от застоев шлаков и токсинов, им просто нечем «дышать». Как только вы разгоняете лимфу, насыщаете кровь кислородом — организм оживает, поэтому менопауза — это период не угасания, как многие считают, это время заботы о себе.
⠀
Вот смотрите, условно жизнь можно разделить на 3 периода:
Детство — вы заботитесь только о том, чтоб вам было весело и хорошо, а о вашем здоровье думают родители.
⠀
Молодость — вы заботитесь о своей внешности, карьере, и о том что о вас подумают другие, не заботясь о здоровье, «берете в долг» ресурсы организма. Он вам их дает, и пока не требует обратно, потому что вам надо все успеть. Он о вас заботится
⠀
Климакс — период когда нужно позаботиться теперь вам о вашем теле, о здоровье, когда пора «платить по счетам» и «возвращать долги». И до тех пор пока вы это не поймете — приливы, бессонница, депрессия, быстрое увядание — станут вашими спутниками.
⠀
Гормональная йога — это синоним заботы о себе. Когда гормоны буянят, кости становятся хрупкими, кожа теряет эластичность и появляется лишний вес — благодаря физиологичным движениям, мягким скруткам и дыхательным практикам, гормоны приходят в норму, и организм оживает:
уходят приливы и бессонница
появляется бодрость и энергия
возвращается сексу@льность, гибкость
⠀
Записывайтесь на курс «Йога для гормонов» по кнопке ниже пока на него действует скидка 90% и цена 2000₽ и забирайте ПОДАРКИ и доступ к урокам на целых ПОЛГОДА
1.5K views10:13