Больше всего на свете «мы хотим, чтобы нас любили», чтобы мы были значимы и признаны окружающими. Это базовая потребность и только при помощи положительных контактов с другими людьми мы можем удовлетворить ее и двигаться дальше и выше.
Разреши ошибаться себе, и ты заметишь, насколько проще стал относиться к ошибкам других.
Убирай из мыслей «сор». Убирай самокритику, оставляй только конструктивные ее части.
Тренируй умение очищать мысли – задавай себе вопросы ответом на которые может быть только ДА или НЕТ. Если не получается ответить однозначно – упрощай вопрос. Это полезная привычка, которая дает хорошие результаты.
