21 июня
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ
Йога - бесценный дар древних традиций Индии. Она воплощает в себе единство души и тела;
мысли и действия,
гармонию между человеком и природой и
целостный подход к здоровью и благополучию
Международный день йоги (International Yoga Day) празднуют во время летнего солнцестояния – 21 июня. Это самый длинный день в году.
Во время Всемирного дня йоги проводятся открытые занятия и мастер-классы.
Наставники рассказывают об основополагающих пунктах течения и выполняют упражнения совместно с учениками.
Празднику не чужд элемент состязательности. Можно наблюдать, как несколько людей замирают в асанах. Победителем становится тот, кто продержался дольше всех.
Организуйте флешмоб, чтобы утром 21-го июня сделать знаменитый комплекс "Приветствие Солнцу", который на санскрите называется "Сурья Намаскар".
