Ловили ли Вы себя на мысли, что знали как все будет? Чуяли «пя | Виктория Шухат
Ловили ли Вы себя на мысли, что знали как все будет? Чуяли «пятой точкой»?
И это не мистика. Дело в Вашей интуиции.
Исследования показывают, что сочетание интуиции с аналитическим мышлением помогает принимать более качественные, быстрые и точные решения.
Дает больше уверенности в своем выборе, чем опора только на интеллект.
Кстати, множество проведенных опросов руководителей показывают, что большинство лидеров используют чувства и опыт при решении кризисных ситуаций.
Вот несколько способов начать развивать интуицию в качестве полезного инструмента
Отличайте интуицию от страха.
Страх, как правило, сопровождается напряжением, паникой или отчаянием. В страхе также преобладают самокритичные мысли, которые побуждают Вас «закрыться в своем домике», соответствовать или скомпрометировать себя.
Интуиция же обладает энергией притяжения, как будто Ваш выбор движется в направлении Ваших интересов, даже если это означает риск или движение медленнее, чем у других.
В этот моменты Вы можете ощущать те самые «бабочки предвкушения внутри живота», как перед каким-то приятным и важным для Вас событием
Начните с принятия незначительных, но важных внутренних решений.
Например, решитесь и выскажитесь на собрании, не подвергая себя цензуре. Быстрые, решительные действия с небольшими последствиями помогут Вам почувствовать себя комфортно, используя свою интуицию.
Начав с малого, Вы смягчите чувство подавленности и сможете постепенно переходить к более крупным решениям, требующим большего напряжения, с большим доверием к себе.
Проведите тест на быстроту суждений.
На листе бумаги напишите вопрос, например: «Сделает ли меня счастливым повышение?». Под вопросом напишите «да» или «нет».
Оставьте рядом ручку. Через несколько часов вернитесь к бумаге и сразу же обведите свой ответ. Возможно, ответ Вам не понравится. Но велика вероятность того, что Вы заставили себя ответить честно.
Расскажите, а как на Вы относитесь к своей интуиции? Насколько доверяете ей?
