ПРОДУКТЫ-УБИЙЦЫ МОЛОДОСТИ!
ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, чтобы ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ? Точнее, чего есть не стоит
⠀
Сахар и быстрые углеводы
Глюкоза - большой сахар, именно она осахаривает коллаген, разрушая его. Нет коллагена морщины, дряблость кожи и больные суставы. Но главное - воспаление Оно разрушает клетки, органы и запускает процесс старения. По сути старение - и есть воспаление
Хоть белый, хоть коричневый, хоть кокосовый, хоть сироп топинамбура, хоть мёд - механизм действия один. Сюда же продукты, содержащие сахар. Печенья, халва, газировки, булочки... до бесконечности
