Общая работа и отсутствие чувств: на очередной непростой вопрос от нашего подписчика отвечает психоаналитический психолог Виктор Кравцов. Вопрос. Как поступить, если я не могу отпустить человека, который во мне не нуждается, и при этом мы постоянно видимся, поскольку работаем вместе?
ТотецуОтвет. добрый день!
ваше письмо начинается со слов «не могу отпустить человека, который меня не любит». и эта ситуация уже сама по себе непростая, получается, что внутри себя вы держите человека и связанные с ним желания получить от него то, чего дать он вам не может. это способно вызывать как чувство печали и грусти, так и злости и гнева. все усложняется еще и тем, что вы не можете взять тайм-аут и отстраниться от человека — совместная работа не позволяет этого сделать. и это будто не дает возможность зажить открытой ране.
вы пишете: «но как только я вижу, что он расстроен отдалением, или ему нужна поддержка, я не могу оттолкнуть». и далее: «потом снова понимаю, что чуть что — мне найдут замену». получается, что ощущение отдаления человека или замена вас на другую как будто активирует в вас что-то, что не позволяет закончить эти отношения. и, мне кажется, это может быть очень важным местом для исследования: какие чувства у вас возникают, когда вы ощущаете отдаление человека или когда вам могут найти замену?
в качестве гипотезы можно предположить, что отдаление или замена могут ассоциироваться у вас с одиночеством, отдаление или замена предполагают, что вы можете остаться одна. возможно, что ощущение одиночества для вас очень болезненно, и для вас лучше оставаться в имеющихся отношениях с человеком, чем одной. если в действительности это так, и вам откликнулось мое предположение, то, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту, который поможет разобраться с темой одиночества.
Мы продолжаем принимать ваши вопросы. Задать их экспертам можно, совершенно анонимно, по ссылке https://inlnk.ru/O1amOV
