МЫСЛИТЕЛЬНАЯ УСТАЛОСТЬ
При умственной работе состав крови, проходящий через мозг, не меняется. Наш «центр принятия решений» непохож на мышцы.
В процессе мысленной работы мозг потребляет как топливо —
глюкозу. Когда глюкозы становится недостаточно, человек начинает испытывать истощение.
Понижение уровня глюкозы вызывает повышение уровня АТФ,
который блокирует дофамин (гормон, улучшающий самочувствие и поддерживающий мотивацию).
Психика человека заставляет через некоторое время наш мозг автоматизирывать любую деятельность и она начинает требовать всё меньше энергии.
#наука #физиология #человек
