#перекусы
Творожный̆ омлет
на 100грамм - 154.25 ккал Б/Ж/У - 14.02/9.21/3.65
Ингредиенты:
- Творог натуральный 180 г
- Яйцо (3 шт.) 150 г
- Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Приготовление:
Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени.
Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут.
Приятного аппетита!
