​​ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ПАНИРОВКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ -цв капуста | Рецепты в картинках | Диетические Рецепты

​​ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ПАНИРОВКЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ
-цв капуста- 1кочан
-крахмал- 1стл
-перец- 1чл
-суш чеснок- 1чл
-соль- по вкусу
-оливк масло- 3стл
-паниров сухари- 50гр

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-Разделяем капусту на соцветия примерно одинакового размера
-Добавляем крахмал, все специи и масло, хорошо перемешиваем
-Добавляем панировочные сухари и перемешиваем
-Выкладываем на противень, отправляем выпекаться в разогретую до 220град духовку на 15-20мин