2022-03-29 22:36:33
#практика
Практика общения с Высшим Я "Лестница"
Максимально удобно и комфортно сядьте или лягте.
Ноги и руки не скрещиваем.
Если вы новичок и вам трудно расслабиться, проведите любую практику расслабления.
Затем практику благодарности.
Это поможет вам углубиться в процесс и повысить вибрации.
Затем визуализируйте источник света, находящийся в середине грудной клетки. На вдохе расширяйте этот свет, а на выдохе распределяйте его равномерно по физическому телу и по тонким тела.
Теперь визуализируйте напротив себя лестницу. Она может быть любой. Большой, мраморной и с перилами, либо деревянной подставной лестницей. Или даже веревочной)
А теперь поднимайтесь по ней. Представьте, как вы без всяких усилий, очень легко и свободно поднимаетесь или даже забегаете по ней. Поднимайтесь вверх, пока интуитивно не поймёте, что вы добрались до цели, либо пока не увидите конечный пункт или источник света.
Теперь визуализируйте источник света, к которому вы поднялись. Этот источник света может быть в виде чего или кого угодно. Этот свет и есть ваше Высшее Я.
Поприветствуйте Высшее Я, поблагодарите его за то, за что считаете нужным, направьте ему свет своей любви. После можете начать задавать вопросы. Каждый вопрос начинайте с обращения: "Высшее Я, скажи, пожалуйста...".
После каждого полученного ответа благодарите ВЯ.
Оно будет отвечать первой же мыслью, которая придёт после вопроса в первые секунды. Либо Вы можете увидеть образ на внутреннем экране, представленный вами источник света может изменить форму, цвет. Высшее Я может показать вам ответ в виде какого-то воспоминания, либо в виде знака, а так же в виде ощущений в теле.
После получения ответов на интересующие вопросы, поблагодарите Высшее Я и Творца и представьте, что спускаетесь по лестнице обратно. Затем плавно выходите из этого состояния, представив, как ваши энергии возвращаются в тело.
Таракановская Надежда
1.4K views19:36