Успешная мама▫️семья, мотивация,всё о еде.

2024-01-30 14:59:13 Снежок снова решил нас порадовать
И как же прекрасно прогуляться, и согреться горячим любимым кофе в чудесный морозный день Открыть/Комментировать

2024-01-29 08:42:44 БЕЛКОВЫЕ БЛИНЧИКИ на завтрак
• ¼ стак. творога;
• ¼ стак овсяных хлопьев;
• 3 белка;
• ½ лож. протеинового порошка.

Как приготовить:
1 Перемещать тщательно продукты, чтобы не было комков.
2 Тесто порционно выливать на сковороду и запекать каждый блин с обеих сторон до коричневой корочки.
3 Жарить нужно без масла на антипригарной сковороде.
4 Это блюдо можно есть с урбечем из ореха.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2024-01-28 16:46:30 Родителям на заметку

Последствия нездорового воспитания:
Если ребенка постоянно критикуют, он будет чувствовать себя неполноценным.
Если ребенок живет во вражде, он учится быть агрессивным.
Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым.
Если ребенка во всем упрекают, он живет с постоянным чувством вины.
Если на ребенка давят, он учится скрытности и лжи.
Если ребенка во всем контролируют, он растёт безответственным.
Если ребенку во всем потакают, он становится равнодушным и мстительным.

Последствия здорового воспитания:
Если ребенок живет в атмосфере терпимости он учится принимать других людей.
Если ребенка подбадривают, он верит в себя.
Если ребенок живет в атмосфере честности, он учится быть откровенным.
Если ребенка поддерживают, он ценит себя.
Если ребенка уважают, он учится строить границы своей личности.
Если ребенок живет в понимании и дружелюбии, он учится любить
других людей.
Если ребенок чувствует свою ценность, он учится любить себя. Открыть/Комментировать

2024-01-25 20:32:37 Чтобы быть счастливым человеком, нужно окружать себя по возможности тем, что нравится, привлекает и дает положительные эмоции.

Чтобы понимать, что нравится и приятно радует, нужно знать о своих предпочтениях.
Это возможно лишь тогда, когда человек прислушивается к себе, даёт пробудиться своим желаниям.

У окружающих имеются свои предпочтения и мнения. Но это не должно заставлять лично вас отказываться от того, что нравится вам. Открыть/Комментировать

2024-01-24 12:22:13 Открыть/Комментировать

2024-01-23 10:13:53 Открыть/Комментировать

2024-01-22 13:38:10 ​​ Что делать, если ребёнок не убирается в комнате?

Очень много вопросов возникает, когда дело встает за обучением ребенка убирать свою комнату. Ведь дети не взрослые, им все нужно объяснять по другому, чтобы ребенок понял, а не просто проигнорировал указания.

Не стоит кричать и угрожать ребенку, что вы выбросите все его игрушки если он не будет их собирать.
Криком делу не поможешь, поэтому я спокойно предлагаю деткам поиграть в полицейского , который разыскивает пропавшие игрушки и возвращает их домой (место, где они хранятся).

А этот способ прекрасный вариант для родителей у которых больше одного ребенка.

Придумайте небольшой приз или сделайте бумажный кубок и задайте детям соревнование. Кто соберет быстрее игрушки или помоет полы, тому достанется и приз.

Важен личный пример
Всегда стоит начинать с себя, прежде чем требовать что-либо от ребенка. В вашей комнате или на кухне всегда должен быть порядок, чтобы ребенок с детства видел, что чистота это правильно. Открыть/Комментировать

2024-01-21 19:38:58 БУДЬ С ТЕМ, КТО ДЕЛАЕТ ТЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ! Открыть/Комментировать

2024-01-21 11:58:35 Вкусные СЫРНИКИ на завтрак.

Сырники делаются очень быстро. Я их просто обожаю и иногда позволяю себе этот рецепт.

Возьмите 250 грамм творога, 1-2 яйца, сахар, соль и 0,5 стакана муки. Смешайте в глубокой миске творог с яйцами, солью и сахаром (можно добавить разрыхлитель), а затем подсыпайте муку и продолжайте перемешивать.
Смоченной в воде столовой ложкой набрать творожную массу, обвалять со всех сторон в муке и сформировать круглый или овальный биточек. Поджарить на сковороде с двух сторон. Подавать с ягодами, сметаной.

Можно еще вложить в сырники кусочки сыра: он расплавится внутри.

Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2024-01-20 19:56:35 Дюймовочка вылезла из цветка Открыть/Комментировать