БЕЛКОВЫЕ БЛИНЧИКИ на завтрак
• ¼ стак. творога;
• ¼ стак овсяных хлопьев;
• 3 белка;
• ½ лож. протеинового порошка.
Как приготовить:
1 Перемещать тщательно продукты, чтобы не было комков.
2 Тесто порционно выливать на сковороду и запекать каждый блин с обеих сторон до коричневой корочки.
3 Жарить нужно без масла на антипригарной сковороде.
4 Это блюдо можно есть с урбечем из ореха.
Приятного аппетита!
