#выпечка
Ингредиенты:
• 4 банана
• 1,5 стакана овсяной муки
• 1,5 стакана овсяных хлопьев ( не быстрого приготовления)
• 1 ч. л. соды гашеной
• 0,5 стакана растительного масла
• 90 г. кунжута (подсушенный на сковороде)
• 50 г. очищенных семян подсолнечника
• 150–200 г. ягод для начинки (здесь вишня без косточки и малина)
• ваниль, корица
• для украшения яблоко без кожицы и горсть фундука.
Приготовление:
1.) Мнем бананы хорошенько вилкой, добавляем в них масло и гашеную соду. Следом муку, ваниль, хлопья, кунжут и семена, хорошо перемешиваем.
2.) Смазываем форму каплей растительного масла , выливаем половину теста, на него кладём наши ягоды-начинку, сверху оставшееся тесто, украшаем на ваше усмотрение, здесь украшено яблоками и фундуком.
3.) Отправляем в духовку при 180 градусах на 30–45 минут или в мультиварку на режим выпечка.
Приятного аппетита!
