Вчера мне вопрос задали: а что же делать с твоими советами тре | Васильев учит говорить

Вчера мне вопрос задали: а что же делать с твоими советами тревожному, не очень уверенному в себе человеку?

Расскажу.

Неуверенность в себе – это проблема. Но в ней есть две стороны «глобальная» и «локальная».

Глобальная: «я чаще всего не уверен в себе» или «я легко теряю ощущение уверенности». Тут нужна работа с психотерапевтом / психологом.

А еще проблема неуверенности бывает локальной.

«Я стою перед залом на конференции и не умею настроить себя на выступление». «Конфликтные переговоры с заказчиком, трудно хотя бы выглядеть уверенным».

Локальная проблема решается легче, чем глобальная. Потому что выступления или переговоры это не вся жизнь, это полчаса жизни.

Можно ли научиться транслировать уверенность на протияжении 30 минут, там, где вам это нужно?

Да.