Не позволяй миру свести себя с ума Сейчас всем сложно, трево | Urban coach

Не позволяй миру свести себя с ума

Сейчас всем сложно, тревожно, а каждый заход в интернет - большой стресс, потому что ты не знаешь, что ты увидишь в новостях.
Мне очень хочется помочь, но я не знаю, что будет более актуально в этой ситуации неопределенности.

Сегодня я запишу выпуск подкаста о том, как помочь себе в такой ситуации, как проживать негативные эмоции и как успокоиться.

Здесь в формате аудио чата я готова провести лайф-коучинг для всех, кто в нем нуждается на проживание всего того, что происходит сейчас внутри. Я знаю, что у большинства сейчас микс эмоций и чувств и нужно понять, как проживать все страхи, неопределенность, разочарование и так далее. Если есть вопросы и переживания и тебе нужно помощь прямо сейчас, то можешь писать мне в личные сообщения @nasladova

В ближайшее время я запишу и выложу на канал аудио практики, которые помогут заземлиться и концентрироваться на здесь и сейчас.

Дай знать, что на данный момент актуальнее всего.

Люблю.
Обнимаю.