Как прожить и отпустить прошлый опыт Как избавиться от груза | Urban coach

Как прожить и отпустить прошлый опыт

Как избавиться от груза прошлого опыта, который мешает тебе жить настоящим и делать то, что хочется прямо здесь и сейчас? В сегодняшнем выпуске подкаста ты научишься не бояться пробовать снова, не оглядываясь на старые ошибки и истории. 

К этому эпизоду меня подтолкнул случай, что случился со мной на дайвинге и саморефлексия, которая произошла за минуту под водой. Я в очередной раз убедилась в том, что только я могу выбирать что хочу делать и ситуации, которые происходили ранее не должны программировать меня и мой мозг на провал.
В выпуске подкаста тебя ждёт практическое задание, которое тебе поможет двигаться дальше!

Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/urban-coach/id1601117154

Spotify: https://open.spotify.com/episode/0CkiIiDwIHBbk9immsHSbd?si=9FlYfbaMRYWN4t1eIcgHoQ

Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/20140332

Поделись с друзьями выпуском, если понравилось и ты нашёл в нем что-то ценное для себя. Твоя поддержка очень важна для меня