Умскул

2023-04-17 16:01:21 А тем временем до конца скидок осталось 2 дня

Напоминаем, на что распространяются выгодные цены:
На курсы Предбанник и Flash (в том числе, для 10-го класса)
На каждый предмет (то есть Предбанник/Flash по двум предметам — скидка х2, по трём предметам — скидка х3 и т.д.)

А при записи на Flash дaрим Предбанник.

Пишите кодовое слово «Скидка» боту @umschm_bot, чтобы присоединиться Открыть/Комментировать

2023-04-17 15:15:06 Ребят, кто сдаёт литературу в этом году или в следующем, погнали прививать себе новую привычку?

Я придумала марафон (жёсткий для себя, полезный для вас): буду каждый день разбирать 1 вариант из сборника ЕГЭ по литературе 2023, и так 30 вариантов = 30 дней.

Первый ролик уже лежит на моём YouTube-канале:

30 дней ежедневных разборов — это будет мощный буст для вас в плане практики, теории и сочинений

Подписывайтесь на мой YouTube-канал, чтобы не пропустить новые ролики.

На мой Telegram-канал, там тоже много полезного, и не только для тех, кто сдаёт ЕГЭ, но и для тех, кто просто влюблён в литературу, как я Открыть/Комментировать

2023-04-17 15:00:10 Приготовьтесь к неочевидному примеру про привычки

И тут в «эфир» врываюсь я — жена Маяковского (так уж меня прозвали) и преподаватель литературы — Фариша Князева

Хочу быстренько рассказать одну историю.

Про привычки рассуждают все, но мне откликнулась эта концепция, когда однажды мой тренер в зале сказал:

«Фариша, ты не занималась 2 месяца, и сегодня пытаешься сделать все приседания мира, а потом ещё пробежать на дорожке марафон. Так это не делаетсч. Вспомни, как обычно происходит с вредными привычками.

Сначала мы делаем глоточек кофе утром — «Фу, горько».
На следующий день пробуем ещё раз 2 глотка — «Уже лучше».
И так через неделю с радостью выпиваем кружку американо, а через 2 — уже функционировать без него не можем.

Выходит, что вредные привычки мы прививаем, сами того не замечая, постепенно, по глоточку, а в здоровые — врываемся, пытаясь в первый же день сделать норму КМС»

Мораль: во всё надо вливаться постепенно Открыть/Комментировать

2023-04-17 14:20:10 А вы знаете теорию о том, что на формирование привычки нужен 21 день?

Напишите в комментариях, какие привычки вы бы хотели сейчас в себе развить?

Коллективный ответ от наших преподавателей: начинать отдыхать ровно тогда, когда почувствовал лёёёгкую усталость, а не когда уже глаза красные от экрана компа Открыть/Комментировать

2023-04-16 15:00:59 Воскресный интерактив с мемом — что может быть лучше?

Что делаем?
1 — ставим реакцию, если жиза.
2 — пишем в комменты, какие ещё ситуации подойдут под этот мем.

Ждём вас тут Открыть/Комментировать

2023-04-16 15:00:33 Запускаем обратный отсчёт…

До конца скидок на Предбанник осталось:
3 дня

Чтобы забрать место и узнать подробности, пишите кодовое слово «Го» боту @umschm_bot Открыть/Комментировать

2023-04-15 13:01:55 Открыть/Комментировать

2023-04-14 19:31:28 Открыть/Комментировать

2023-04-14 18:44:28 Уже начинаем розыгрыш

Переходите на трансляцию Открыть/Комментировать

2023-04-14 18:25:06 Ура, нас 10 000 в онлайне Открыть/Комментировать