09:10 – 10:40
Мск GMT+3
Йога класс для супер растяжки -садимся в лотос
Татьяна Сотникова
• Несложные асаны из Раджадхираджа йоги и комплекс растяжки помогут обрести гибкость, красивую осанку и раскрыть тазобедренные суставы, чтобы комфортно сидеть в позе медитации.
