Если вы ещё только планируете начать тренировки в этом году, то рекомендуем вам отправиться на направления «Стабильная сила».
Например, port de bras.
Эти занятия способствуют гармоничной тренировке всех систем организма
Подробнее о разных направлениях здесь http://fitness-ultra.ru/group_trainings/