Адрес канала:
Категории:
Telegram
Язык: Русский
Количество подписчиков:
28.06K
Описание канала:
Добро пожаловать в самый полезный канал под управлением практикующего Психолога.
АДМИН- @hangugec
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал ugolok_psi и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 71
2022-11-16 12:00:16
#цитата
5.1K views09:00
2022-11-16 09:00:13
Каждый мой день приносит мне повод для радости.
#аффирмация
5.1K views06:00
2022-11-15 20:30:00
Секс утром
В период с 6 до 9 утра в женском организме концентрация гормонов наивысшая, а значит, и ощущения будут самыми острыми, а у мужчин после сна организм отдохнувший, и концентрация тестостерона максимальная.
#сексология
5.6K views17:30
2022-11-15 19:11:00
Когда мозг наиболее продуктивен?
Если мы поздно засыпаем, а значит — и поздно просыпаемся, организму приходится адаптироваться. Он дольше раскачивается, а наша продуктивность «просыпается» к вечеру. Если заставить себя перестроиться на максимально удобное время для мозга, то можно успевать больше, ведь ему будет проще выполнять определенные операции.
#советпсихолога
5.5K views16:11
2022-11-15 16:00:02
Как гнев отражается в организме?
Когда мы испытываем гнев, страдает сердечно-сосудистая система, повышается артериальное давление, потливость, учащаются сердечный ритм и дыхание, напрягаются мышцы, мы краснеем, испытываем проблемы со сном и пищеварением, не можем разумно мыслить и рассуждать.
Старайтесь изучать свои эмоции.
#советпсихолога
5.4K views13:00
2022-11-15 12:00:08
#цитата
5.3K views09:00
2022-11-15 09:00:02
Каждый день я делаю выбор в пользу счастливой и успешной жизни.
#аффирмация
5.3K views06:00
2022-11-14 20:30:00
Завязанные глаза
Прикосновения, шёпот, запах и вкус под повязкой воспринимаются значительно острее, чем обычно. Научно доказано, что когда мы не видим, наши другие чувства обостряются
#сексология
5.9K views17:30
2022-11-14 17:10:00
Как избавиться от навязчивых мыслей?
Медитация и упражнения на осознанность помогут избавиться от гнетущих переживаний, пока вы изучаете «врага» и почему именно эти мысли возникли.
#советпсихолога
5.9K views14:10
2022-11-14 16:00:02
Как сделать выбор?
Если у вас есть два варианта, и вы никак не можете сделать выбор, техника "третий вариант" будет как никак кстати- придумайте и выберите третий вариант, содержащий в себе компромисс между первым и вторым.
#советпсихолога
5.9K views13:00
У
