Зелень не только быстро и
надолго гасит чувство
голода, но и улучшает
пищеварение, а еще
благотворно влияет на
состояние нервной и
сердечно-сосудистой
систем.
Это прекрасное и
красивое дополнение
к любому блюду. Если вам
приелись традиционные виды зелени, такие как петрушка,
укроп и лук, рекомендуем
вам обратить внимание на
менее популярные
продукты. Например, в
морковной ботве витаминов
не меньше чем в корнеплоде.
Ее можно положить
в салат, к тому же легко
вырастить дома из остатков покупной моркови.
