Как рассчитать свою норму калорий на сайте. Зайдите на главную страницу https://yamogufit.ru Найдите внизу страницы кнопку «Начать!» Заполните данные в анкете. После этого сайт автоматически посчитает вашу норму. Выберите готовое меню с подходящей калорийностью (файл придёт на почту после оплаты). 3.4K views14:16