Как обрести душевный покой Если спросить человека, «что так | Психология трейдинга
Как обрести душевный покой
Если спросить человека, «что такое успех», то ответы будут самыми разными. Это может быть богатство (материальное), положение в социуме, престижная работа, различное имущество и т.д.
Каждый будет вкладывать в это понятие что-то своё. Но в целом, все сойдутся к тому, что обладание перечисленным подарит им некий душевный покой, умиротворение.
В трейдинге путь к такому умиротворению лежит всегда через достижение финансового результата. С этого все начинают, приходя в эту профессию. И в попытке добиться желаемого одни трейдеры торгуют, пытаясь сохранить капитал, не потерять, и поэтому ничего не зарабатывают. Другие трейдеры не могут остановиться и довольствоваться достигнутыми результатами. В итоге теряют всё, что заработали.
Ни одни, ни другие душевного равновесия достичь не могут, как не стараются. Причина в том, что одни живут в прошлом, а друге – в будущем.
Вот чтобы этого избежать, я хочу сегодня предложить вам одно простое упражнение. Попробуйте каждый день, прямо сутра, определить для себя только одну цель, или задачу, над которой вы будете сегодня работать. Одна такая цель для трейдинга, и одна такая цель для личной жизни. Совпадать они не должны.
Цель для трейдинга можно взять из дневника. Это может быть допущенная ошибка, которую нужно исправить, или наоборот, удачная сделка, алгоритм которой желательно повторять в дальнейшем, закрепить его. В личной жизни это может быть некое дело, которое даст вам ощущение счастья, удовлетворения или наполнит вас энергией.
Таким образом, каждый день вы будете делать что-то, что продвинет вас в своей работе и подарит радость в жизни в целом. Идея заключается в том, чтобы сделать каждый день маленькой победой, независимо от состояния вашего P/L. Это создает душевный покой и внутреннее равновесие, а в таком состоянии торговать существенно легче.
Очень важно, посмотрев на себя в зеркало, казать себе: что я сделал для достижения своей мечты всё, что мог, но что я не совершенен, и что я продолжаю постоянно учиться и становиться лучше.
