To do list | планирование | марафоны

2021-02-13 09:54:38 Марафон

Книга 1: «100 способов изменить жизнь»
Прочитать главы на скрине.
Книга 2: «Джейн Эйр»
Прочитать главу 11.

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-13 06:59:59 13.02.21 г.
Список дел:

1. Заправить чистое постельное.
2. Позвонить родным
3. Сделать растяжку
4. Побаловать себя вкусняшкой

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-12 12:15:03 Перед сном создайте подробную, достижимую рутину для следующего дня, которая включает в себя все, что вы хотите сделать, включая занятия, которые делают вас счастливыми
Попробуйте новые хобби, такие как выпечка/ готовка, игра на музыкальном инструменте, рисование, изучение нового навыка, спорта или нового языка. Вы можете легко найти бесплатные ресурсы в интернете
Подумайте об идеальной версии себя. Вы можете стать таким, если будете стараться и прикладывать усилия
Не переутомляйтесь, не ставьте перед собой слишком высокие ежедневные цели
Не забывайте пить воду. Сделать свой сон и здоровье приоритетом номер один
Проводите меньше времени в телефоне, просматривая социальные сети.
Пользутесь метод Pomodoro или приложением Forest
Будьте терпеливы и добры к себе. Трудно измениться за одну ночь. Вы единственный, кто может помочь изменить вас, так что будь другом самому себе

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-12 11:15:22 Думаете, что все витамины и добавки на iHerb одинаково эффективны?

К сожалению, это не так.

Даже на iHerb встречачаются такие бренды, которые не докладывают активное вещество или используют некачественное сырье.

Автор этого блога делает обзоры на посылки с iHerb, делится всеми секретными скидками, и объясняет, как из тысячи товаров выбрать лучшее.


Подпишись чтобы не тратить деньги на пустышки, и выбирать БАДы и витамины только с самыми высокими результатами и при этом экономить. Открыть/Комментировать

2021-02-12 10:10:56 4 СОВЕТА, КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ

1. Не делайте что-то для галочки. Вместо достижения цели можно заработать выгорание и тревожные расстройства. Стремитесь к тому, что для вас что-то значит, а не к тому, что другие считают крутым.

2. Чётко определите, что для вас важно. Лучше запишите на бумаге и расставьте оценки приоритетов.

3. Постройте систему действий. Итак, вы определили свои приоритеты. Теперь сосредоточьтесь на системе действий, необходимых для их достижения. Потому что цель только задаёт направление, а вот система помогает двигаться вперёд.

4. Сосредоточьтесь на маленьких шагах. Чтобы чувствовать себя счастливым и состоявшимся, важно видеть собственный прогресс. Большие цели мало помогают в этом: они либо слишком далеко в будущем, либо приносят с собой постмарафонский синдром. Ориентируйтесь на маленькие действия.

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-12 09:11:32 ​ИЩЕМ АДМИНИСТРАТОРОВ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ!

З/П: неограниченно.
Что нужно делать?

1. Заходи на биржу каналов.

2. Получай БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист "Как купить канал и работать с ним?" в закрепе.

3. Стань админом и собери все сливки ХАЙПА на Телеграм.

Жить на 30к в месяц не норм! Работать на дядю, который задерживает зарплату — тем более!

Поэтому качай бесплатный чек-лист, становись админом и зарабатывай на Телеграм-каналах. Открыть/Комментировать

2021-02-12 07:12:01 Марафон

Книга 1: «100 способов изменить жизнь»
Прочитать главы на скрине.
Книга 2: «Джейн Эйр»
Прочитать главу 10.

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-12 06:59:56 12.02.21 г.
Список дел на сегодня:

1. Сделать зарядку
2. Полить цветы дома
3. Принять душ со скрабом для тела.
4. Погрузиться в чтение интересной книги под уютным пледом

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-11 18:05:04 5 ФИЛЬМОВ И ОДИН СЕРИАЛ ОБ ИМПРЕССИОНИСТАХ

1. Ван Гог: Портрет, написанный словами.
2. Ренуар. Последняя любовь.
3. Сериал «Импрессионисты».
4. Лотрек.
5. Сезанн и я.
6. Винсент и Тео.

To do list Открыть/Комментировать

2021-02-11 17:05:52 Как заработать в 2021 году много

Просто следите за трендами. Рост тик-тока, модные Telegram-каналы или даже пресловутый биткойн — всё это тренды, на которых можно было обогатиться.

Самому искать тренды — сложно и долго, поэтому читайте людей, которые делают это за вас. Например, канал Маркетология.

Автор ежедневно мониторит 90+ сайтов, общается с экспертами, ходит на закрытые тусовки, а потом рассказывает на канале про самое годное и полезное.

В общем, подписывайтесь и изучайте, потом сами себе спасибо скажете: @marketology24 Открыть/Комментировать