To do list | планирование | марафоны

2023-07-24 18:04:06 6 книг об искусстве быть счастливым

1. Александр Суворов "Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья"
2. Томас Наварро "Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость"
3. Александр Ройтман "Ты либо прав, либо счастлив"
4. Матильда Андерсен "Психология хюгге"
5. Эрика Оуэн "Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша"
6. Рой Баумайстер, Джон Тирни "Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность" Открыть/Комментировать

2023-07-24 17:01:18 А люди продолжают создавать уголки тепла и поддержки в интернете

Хочу рассказать вам о личном-публичном дневнике Ксюши «Всё хорошо, но…». Она рассказывает о своем личном росте и преодолении трудностей, делится базовыми знаниями и упражнениями, которые узнала от своего психолога, чтобы стать лучше, спокойнее, осознаннее.

На самом деле очень нежное ощущение от блога без лишнего пафоса и историй мегауспеха. Ксюша вдохновляет своим примером и помогает нам почувствовать, что мы не одни в своих сомнениях и борьбе.

Подписывайся Открыть/Комментировать

2023-07-24 13:04:01 Смотри, завтра ты проснешься и почувствуешь себя немного лучше, немного спокойнее. В конечном итоге ты со всем справишься. Не нужно гнаться завершить все этим вечером. Сделай глубокий вдох, расслабь плечи и немного расслабься. У тебя все под контролем. Ты справишься. Открыть/Комментировать

2023-07-24 09:30:42 Марафон

Книга 1: «Мастер и Маргарита»
Прочитать главу 10

Книга 2: «Магия утра»
Прочитать главу 10 Открыть/Комментировать

2023-07-24 08:30:53 ​​24.07.23
Список дел:

1. Сделать запись в своём дневнике (можно написать о своих целях, планах на ближайшее будущее или просто описать свой день).
2. Весь день правильно питаться.
3. Заняться волонтёрством.
4. Освободить себя от всех дел и спокойно насладиться тишиной. Открыть/Комментировать

2023-07-23 21:24:24 Личный блог андмина Открыть/Комментировать

2023-07-23 11:02:45 Марафон

Книга 1: «Мастер и Маргарита»
Прочитать главу 9

Книга 2: «Магия утра»
Прочитать главу 9 Открыть/Комментировать

2023-07-23 11:02:32 ​​23.07.23
Список дел:

1. Сделать маску для лица.
2. Завести блокнот с благодарностями.
3. Сменить постельное бельё на свежевыстиранное.
4. Отложить телефон на дальнюю полку за 2 часа до сна.​​ Открыть/Комментировать

2023-07-22 14:19:52 Вам нравится читать контент на этом канале?

Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?

Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:

1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/todolist1
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию

Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его. Открыть/Комментировать

2023-07-22 10:33:10 Марафон

Книга 1: «Мастер и Маргарита»
Прочитать главу 7-8

Книга 2: «Магия утра»
Прочитать главу 7-8 Открыть/Комментировать