И последнее на сегодня, что-то я вдруг с утра написал обильно | Шварацкий подумал

И последнее на сегодня, что-то я вдруг с утра написал обильно текстиков

Попался на глаза заголовок в каком-то СМИ, мол, что делать, если у вас паническая атака. Улыбнулся.

Потому что в случае панической атаки на самом-то деле нужно делать то, что для человека в этом приступе поначалу, пока не попривыкнет, кажется абсолютно неправильным, невозможным, и вообще немыслимым.

А именно, в момент панической атаки не нужно делать ничего!!

А просто подождать, пока пройдет.

А если человек начнет что-то делать для того, чтобы это прекратилось, прямо как в том старом анекдоте - ПРЕКРАТИТЬ ХУЙНЮ!! - его состояние от этого будет только ухудшаться.

Ничего не делать. Просто подождать, пока пройдет. Оно пройдет. В большинстве случаев - где-то полчасика. Параллельно можно заниматься какими-то своими делами. А можно и не заниматься. Можно физзарядкой заняться. А можно и не заниматься. Неважно.

Важно тут НЕ стараться ПРЕКРАТИТЬ ХУЙНЮ!!

А просто неторопливо ждать.


Анекдот про прекратить хуйню:

Генерал с маленьким внуком пришел на новогоднее представление в цирк. Ну и дело-то новогоднее, ему еще со вчерашнего было нехорошо, а потом слегка похмелился, и стало, наоборот, хорошо. И дело стариковское, он придремал слегка. А тут проснулся, спросонку вообще не понимает, где он и что тут происходит, а по арене бегают кони, под куполом летают гимнасты, выбежали дрессированные пудели, тюлень на тумбе балансирует с мячиком.

Генерал, нервно расстегивая воротник, обливаясь потом, встает во весь рост, вытягивается по струнке, и командным голосом:

НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЬ ХУЙНЮ!!!