Знаете ли вы, почему, когда тучные люди пытаются перейти на пр | ТЕЛЕГА ВАЛЕРОНА

Знаете ли вы, почему, когда тучные люди пытаются перейти на правильное питание, они первым делом начинают говорить, что им много еды и они могут есть меньше, а потом срываются, даже не начав, понимаете, какие механизмы лежат в основе этого феномена?

Задумывались ли вы, каким образом реагирует ваш организм на поступление конкретных макроэлементов с точки зрения реакции всей системы целостно, как ответа на получение порции определённой пищи?

Почему люди, утверждающие, что можно есть все, что угодно, лишь бы считать калории - это люди глубоко заблуждающиеся и почему такие виды питания, как питание чего попало, лишь бы считать калории не приводят к долгосрочному результату и используются исключительно в марафонах, чтобы показать человеку краткосрочную видимую потерю веса?

Как думаете, имеет ли значение то, как вы принимаете пищу в контексте реакции организма на эту пищу?