Самообман и дисциплина. "Эффект ореола".
Думаете, вы способны абсолютно объективно оценивать свои решения? Я даю вам 95% гарантию, что вы обманываете себя каждый день!
Возможно, в мелочах, возможно - сами того не осознавая. Но пока вы сознательно не контролируете каждый свой шаг - в вашей жизни будет место для самообмана.
Частный случай самообмана - "Эффект Ореола": мы ВСЕГДА пытаемся найти самую положительную сторону в том, что собираемся сделать. Так наш мозг сам себе разрешает поддаться искушению.
Например, если человек заказывает полезное по его мнению блюдо, то скорее всего он добавит к нему "вредное" (к салату - бургер).
Чтобы не поддаваться эффекту ореола, найдите точную меру для оценки своих поступков (например, количество калорий или затраты денег).
Развивай свой мозг
