TASHKENT RUNNERS

2022-06-11 10:08:34 Общий сбор в 6:50
Старт в 7:00
Не опаздывайте на общее фото
Автостоянка у канала Анхор
Дистанция ≈23 км (5 кругов)
4:45/км, 5:00/км и 5:30/км на первой половине
Вторая половина на победителя! Победитель один

Лучшее время круга (4,5 км):
Нодир Тониев - 18:10 (4:02 мин/км) Открыть/Комментировать

2022-06-10 15:44:47 УТРЕННЯЯ тренировка в Экопарке

Суббота
06:30
Ecopark, площадка возле футбольного поля Открыть/Комментировать

2022-06-07 08:31:28 @tashkentrunners подготовили чек-лист полезных адресов и каналов для бегунов и просто любителей активного образа жизни

МЕСТА ДЛЯ БЕГА
Ботанический сад
Ecopark
Набережная Анхора
Набережная Минор
Взлетная
Tashkent City
Большой круг Tashkent City
River Park
Стадион "Старт"
Стадион "Старт" беговая дорожка
Стадион ФЛАУ
Вокруг стадиона "Пахтакор"
Набережная Актепе
Метро Bodomzor
Гостиница Тата
Парк "Бобура"
Парк "Голубые купола"
Парк "Телебашня"
Экспоцентр

КАЛЕНДАРЬ СТАРТОВ
Календарь 2022 - календарь стартов

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЫ
TASHKENT RUNNERS - канал о беге (бег, триатлон и трейл)
Runners squad - беговое сообщество Самарканда
Uzbekistan Triathlon Federation - Федерация триатлона
Велосообщество - канал велосообщества
KOKAND RUNNERS - беговой клуб Коканда
PACER - онлайн журнал о беге
WomenTriClub - женский клуб по триатлону
Endurance Run - новости легкой атлетики
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. СПОРТ. ПРИРОДА - ЗОЖ
Tennis Family Uzbekistan - информация о любительском теннисе в Узбекистане и за его пределами

ЧАТЫ
БЕГ В УЗБЕКИСТАНЕ - чат о беге
BUKHARA-RUN
O'ZBEKISTONDA YUGUR - чат на узбекском языке
Challenge21days5AM - чат международного бизнес и спортивного сообщества ранних подъемов
ВЕЛОтерапия - чат для велокаток
Triathlon Chat - чат для триатлетов
Здоровое питание. Спорт. Природа
Велосообщество


БЕГОВЫЕ СОБЫТИЯ
Die Hard Running Beta Tashkent - кроссы каждое воскресенье
Проект 12/33 - 33 км раз в месяц
Тренировки от Tashkent Runners - открытые тренировки

ОДЕЖДА
Di Sport - cеть мультибрендовых магазинов
Urban Store - мультибрендовый магазин
Decathlon - официальный онлайн магазин (доставка по почте)
RIDER - велосипеды, велоэкипировка
Adidas
Nike
361º
Li Ning
Xtep
Erke
Joma
Skechers

АКСЕССУАРЫ/ПРОЧЕЕ
Running accessories store Tashkent - онлайн-магазин (гели, жилеты, тейпы, баффы, ремешки и др)
Garmin - официальный магазин
Science in Sport (SIS) - официальный магазин

СКАНДИНАВСКАЯ (СЕВЕРНАЯ) ХОДЬБА
SCANDIUZ - группа любителей скандинавской ходьбы для обмена информацией, опытом, идеями и обучения технике ходьбы

ОБЪЯВЛЕНИЯ
Цикломаркет - объявления о продаже инвентаря для бега, плавания, велоспорта и триатлона
Велорынок - объявления о продаже велоинвентаря

ТРЕНЕРЫ/ШКОЛЫ
I Love Supersport - филиал международной школы (бег,плавание, триатлон)
Тренер Марина Хмелевская - мастер спорта международного класса, участница ЧМ и ОИ
Беги, Бегемот! - cадик БЕГа широких возможностей
BeFitTri Club - школа триатлона

КЛУБЫ В STRAVA
Бегуны Узбекистана
Samarkand Marathon
Tashkent Runners
Марафонцы Узбекистана
Велосообщество Узбекистана
Running Samarkand
Bukhara Runners Club
Chirchik SPORT

Обязательно поделитесь этим постом со своими бегодрузьями Открыть/Комментировать

2022-06-06 15:02:17 Добавили в летнее расписание ещё одну вечернюю тренировку

Встречаемся на этой неделе так:

Вторник
6:30 Экопарк
20:00 монумент Мужество

Четверг
20:00 монумент Мужество

Суббота
6:30 Экопарк

Тренировки бесплатные.
Регистрация не требуется.

Ждём всех Открыть/Комментировать

2022-06-05 10:08:39 Как вы знаете в альпинизме есть цель собрать 14 вершин восьмитысячников (Корона Земли) или семь вершин (семь самых высоких гор континентов). Почему бы и в Узбекистане не найти подобную цель?

@gorets_uz - проект Сергея Денисенко. Сергей выбрал самые доступные и красивые места в Узбекистане и ставит цель участникам проекта выполнить три программы.

1. Восхождение на 21 вершину гор
2. Поход к 21самым красивым водопадам.
3. Путешествие к 21 горному озеру.

За выполнение одной из программ участник получает медаль и сертификат, а также заносится на сайт в список покорителей. А за выполнение трёх програм участник получает кубок ГОРЕЦ Узбекистана.

Подписывайтесь на канал Сергея Денисенко @gorets_uz Чтобы поставить для себя уникальную цель. Открыть/Комментировать

2022-06-04 16:37:48 Yugurishda olingan suratlarimiz TAYYOR!

ZAAMIN ULTRAda his qilgan tuyg‘ularingizni yana bir bor qaytarishni xohlaysizmi? Unda bizning fotoalbomimizni ko‘ring. Axir bizning fotosuratchilarimiz tadbirning eng yorqin joylarini suratga olishdi!

Buning uchun:
• Ushbu havola orqali oting;
• Ishtirokchi raqami bo‘yicha o‘zingizni toping yoki selfi qiling va tizim sizni avtomatik tarzda topadi.
https://bit.ly/poisk_foto

@samarkandmarathon ni belgilashni unutmang
___

Фото с забега ГОТОВЫ

Готовы снова ощутить те эмоции, что испытали на ZAAMIN ULTRA? Тогда смотрите фотоальбомы. Ведь наши фотографы запечатлели все яркие моменты события!

Для этого:
• Переходите по ссылке;
• Находите себя по номеру участника или сделайте селфи и система автоматически вас найдёт.
https://bit.ly/poisk_foto

И не забывайте отмечать @samarkandmarathon Открыть/Комментировать

2022-06-03 14:41:59 УТРЕННЯЯ тренировка в Экопарке

Дата: 4 июня
Время: 06.30
Место: Ecopark, площадка возле футбольного поля

Что у нас по плану

разминка
3-5км по горочкам
растяжка
электрический стульчик
фото для отчета

Бесплатно и для любого уровня подготовки. Регистрация не требуется

Начинаем в 06.30! Открыть/Комментировать

2022-06-03 14:41:58 Открыть/Комментировать

2022-06-02 13:25:07 Бегодрузья, здесь можете найти себя на фотографиях с Zaamin Ultra

https://disk.yandex.uz/d/Ujp_axTHUVPaDA

https://disk.yandex.uz/d/o3HUWxVbqaKYeg

https://disk.yandex.uz/d/qEzPuH4UXunCzw

https://disk.yandex.ru/d/-3tQcnaQ2Zsbtg

https://disk.yandex.ru/d/LreYD4NaEjslRA

Спасибо большое @umidakbarov @melikovamir @mad_bina @maratkam за то, что вам удалось запечатлеть такие классные моменты и эмоции!

И в ближайшее время организатор опубликует ещё тысячи фотографий с забега Пока смотрим эти Открыть/Комментировать

2022-06-02 06:16:55 ВЕЧЕРНЯЯ тренировка

Дата: 2 июня
Время: 20:00
Место: монумент Мужество

По плану — разминка, пробежка, растяжка и фото для отчета

Регистрация на тренировку не требуется.

Бегаем в комфортном темпе

БЕСПЛАТНО и для любого уровня подготовки! Открыть/Комментировать