2021-07-05 16:39:41
Прослушай внимательно аудио с описанием задания выше и приступай. Задание нужно сдать до 06 июля 16:00 по Мск! Если выполните его вовремя, получите 400 балов. Сдавать задания по ссылке @DmitryTarasov_bot
1. Возьмите лист бумаги и ручку. Сядьте удобно, чтобы вас никто не отвлекал.
2. Слева в столбик составьте список незавершённых задач. Все, что вы когда то начали делать, но не закончили. Добавьте туда обиды на людей, включая школьные. Или наоборот ситуации, когда вы обиделись на человека. Долги, когда взял или дал денег в долг, но вопрос не закрыл. Или недосказанность в чем-либо (например, расстались с человеком, но осталось чувство недосказанности).
Все это заполняет нашу «оперативную память» и мешает принимать новые решения, совершать новые действия.
Если незавершенная ситуация всплывает в памяти, значит ее нужно выписать.
3. Напротив каждого пункта справа поставьте идеальный способ завершения задачи. То, что могло бы максимально легко и просто эту задачу закрыть или ситуацию разрешить.
4. К каждой задаче добавьте «Дедлайн» - дату завершения задачи. Не ставьте слишком близко к текущей дате. Лучше дату завершения поставить подальше, чтобы она сильно не напрягала. Даже если можете закрыть ее раньше.
3.2K viewsedited 13:39
П
