Т-Действие / T-Action 18

2022-04-29 10:01:56 Открыть/Комментировать

2022-04-29 10:01:56 Дискуссионная группа в Петербурге для транслюдей и близких
3 мая, вторник, 19:00–22:00
«ОТНОШЕНИЕ К ОТНОШЕНИЯМ»

Дорогие транс-все и близкие! Приглашаем вас на дискуссионную группу.
Май, говорят, месяц любви, а значит, пришло время поговорить об отношениях — романтических, любовных, брачных и т.п. И о нашем отношении к ним.
— Зачем нам отношения?
— Нужны ли вообще нам отношения?
— Если нужны, то как сделать эти отношения счастливыми?
— Должны ли в отношениях обязательно быть любовь и секс?
— Как найти, как сохранить, как хорошо закончить отношения, если вдруг возникла такая необходимость, чтобы не было мучительно больно?
— Как вообще понять, что пора расстаться?
— Как выстроить свою жизнь без отношений? Что может быть вместо них?

Приходите на группу, поделимся опытом и историями из жизни! И не забудьте чай и кчайности — перед группой пьём чай (и иногда отношения начинаются именно так).

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Группа предназначена для транслюдей и их близких. Если вы цисчеловек, принять участие вы можете только вместе с близким трансчеловеком.

Наш комьюнити-центр находится недалеко от метро «Нарвская». Хотя коронавирус резко покинул Россию, мы продолжим проветривать помещение и рекомендуем вам подумать о средствах защиты. Если вы чувствуете симптомы заболевания, позаботьтесь о себе и других, останьтесь дома.

Чтобы прийти на группу, запишитесь в эту форму, мы пришлём адрес: https://forms.gle/NGG41TPPhtJ9dDym7
Знаете, куда идти — приходите без записи.

#дискуссионныегруппы_T_Action Открыть/Комментировать

2022-04-28 12:02:42 КАК ПСИХОЛОГУ РАБОТАТЬ С ТРАНСГЕНДЕРНЫМИ ЛЮДЬМИ?
Приходите на курс, где мы вам расскажем!

Почему этому нужно учиться именно сейчас?

За последние полтора месяца мир перевернулся и, казалось бы, не осталось больше чётких ориентиров на будущее — зачем же в это сложное время тратить ресурсы на обучение транскомпетентности и прочим навыкам, направленным на поддержку малых сообществ? Есть много причин.

Первая из них — человеческое страдание зашкаливает. Трансгендерные люди — люди, чья гендерная идентичность не совпадает с приписанным при рождении полом, — и в мирное время являются довольно уязвимой группой. А текущая ситуация заметно усугубила проблемы: 87% опрошенных нами транслюдей сообщили, что их эмоциональное состояние стало хуже, и 30% из них описывают это как «почти не вывожу». На вопрос «что сейчас кажется вам востребованным и важным, что могло бы вам помочь» с отрывом лидирует ответ «психологическая помощь». Запрос на специалистов очень высок. И для ответа на него необходимо знать, как работать с трансгендерными людьми.

Вторая: многие помогающие специалисты сейчас перебираются в другие страны, где совершенно другие условия для работы. Во многих из них больше внимания и уважения к человеческому разнообразию, и помощь транслюдям зачастую входит там в государственную программу и общественную повестку. Чтобы быть на уровне мировых специалистов, нужно понимать в том числе и специфику работы с транслюдьми. С этой точки зрения наш курс — хороший вклад в повышение собственной компетентности и рост профессионализма.

Конечно, трансгендерные люди — очень небольшая группа, из-за чего кажется, что навыки по работе с ними редко применимы. Но это не совсем так: пусть эти знания специфичны, но понимание жизни другого расширяет картину мира специалиста — и это важно в работе с любыми людьми. Об этом же говорят и наши выпускники: полученный опыт помогает им в работе со всеми клиентами. Так что третья причина в том, что сфера применения этих знаний может оказаться шире, чем представляется на первый взгляд.

Ещё одна причина научиться работать с трансгендерными людьми именно сейчас: в смутные времена обучение новому помогает сохранить собственную устойчивость. Многие из помогающих специалистов выбрали эту профессию, чтобы приносить пользу, и сам акт работы оказывается поддержкой себя. Расширяя круг своих компетенций, вы расширяете и собственные возможности по самоподдержке. И здесь мы не только научимся помогать другим, но и сами поможем себе.

Кто мы?

Мы — транс-инициативная группа «Т-Действие», крупнейшая в России инициатива, специализирующаяся на области здоровья и психологического благополучия трансгендерных людей, и Университет сексологии РНСО — объединение ведущих сексологов страны.

Где узнать подробности?

Курс проходит полностью онлайн, так что участвовать в нём можно из любой точки мира. Все подробности — стоимость, имена преподавателей, подробную программу и как записаться — вы найдёте по ссылке: https://unisexrnso.ru/obrazovanie/prikladnaya_sexologia/transgendernost/

А нам остаётся только добавить, что курс состоится 5–22 мая 2022 года, так что времени на запись осталось немного. Участвуйте сами и приглашайте знакомых специалистов. Будем рады увидеть вас на нашем курсе.

#нашиновости_T_Action Открыть/Комментировать

2022-04-28 12:02:42 Открыть/Комментировать

2022-04-28 10:46:31 РАСПИСАНИЕ НА МАЙ 2022 ГОДА

Всё ближе лето, а значит, конец сезона дискуссионных групп: хотя мы продолжим активно работать, группы и чаепития вернутся к нам только осенью — загорелые и отдохнувшие. Но до этого времени нас ещё ждёт целый месяц весны. И какой месяц! В мае будет целых четыре дискуссионных группы (и онлайн, и офлайн), а также наша традиционная трансбарахолка — пора сортировать вещи и откладывать ненужные (но целые и чистые).

3 мая, вторник, 19:00–22:00
Офлайн дискуссионная группа для трансгендерных людей и их близких «Отношение к отношениям». Как следует из названия — поговорим о романтических, любовных, брачных и прочих такого рода отношениях. Зачем они нам? Нужны ли они нам? Если нужны, то как сделать их счастливыми? Как найти, как сохранить, как хорошо закончить отношения, если вдруг возникла такая необходимость. А может, они и вовсе не нужны? Тогда что вместо них? Поделимся опытом и историями из жизни.

7 мая, суббота, 11:00
Т-чаепитие — снова в формате онлайн. Общение, игры, уют и контакт — приходите все, кто хочет посидеть. На наших чаепитиях всегда приятная атмосфера, а теперь ещё никаких границ между городами и регионами.

17 мая, вторник, 19:00–22:00
Офлайн дискуссионная группа для трансгендерных людей и их близких «Не забудь почистить мозг». На группе поговорим про информационную гигиену. Все мы знаем, что нужно мыть руки перед едой. А как содержать в чистоте мозг? В условиях, когда источников информации много и они противоречивы, как выбрать подходящие? Как определить, кому верить, а кому не стоит? И как не поломаться эмоционально, если вдруг попалось что-то не то — например, пост из гомофобного паблика? На группе обсудим, как сохранить мозги в относительной чистоте и работоспособности в текущей (всяким разным) ситуации.

24 мая, вторник, 19:00
Онлайн дискуссионная группа для трансгендерных людей и их близких «Работа не волк, работа — work!». Волк ли работа или какое-то другое животное, а без неё жить тяжеловато, если, конечно, вы всевышней волею Зевеса не наследник всех своих родных. Обычно на группе про работу мы обсуждали, как делать переход на работе, как устроиться с несменёнными документами и прочие подобные вещи. Сейчас, помимо этого, добавились новые вопросы. Что у нас сейчас вообще происходит с работой, рынком труда, оплатой? Что сейчас с фрилансом, блогингом, патреоном и прочими радостями? На группе обсудим и старые вопросы, и новые вызовы.

29 мая, воскресенье, 14:00–19:00
ТРАНСБАРАХОЛКА
Традиционный весенний обмен вещами и дрэг-шоу. Начинайте откладывать одежду и обувь, которые вам уже по каким-то причинам не подходят, но которые вполне могут подойти кому-то другому — то есть в хорошем состоянии, чистые и целые. Кроме одежды можно приносить бижутерию и всякие бытовые мелочи. Всё абсолютно бесплатно!

31 мая, вторник, 19:15
Офлайн дискуссионная группа для трансгендерных людей и их близких «О чём мечтаем». В завершение этого сезона дискуссионных групп постараемся заглянуть немного дальше сегодняшнего дня и поговорим, о чём мы мечтаем. О мечтах, которые толкают нас действовать, и мечтах, которые помогают нам отрешиться от мира и отдохнуть. О мечтах, которые, как мы верим, когда-нибудь сбудутся. О мечтах, которые сбудутся вряд ли, но сами мысли о которых согревают нам сердце. И о мечтах, которые уже сбылись.

Кстати, на наших офлайн-мероприятиях вы можете пройти экспресс-тестирование на ВИЧ, сифилис и гепатиты, поконсультироваться по вопросам трансздоровья, в том числе сексуального, а также получить презервативы, смазки и всякое такое.

Смотрите расписание, планируйте своё время — и приходите, мы будем вас ждать.

____
Команда «Т-Действия»

#расписание_T_Action Открыть/Комментировать

2022-04-28 10:46:28 Открыть/Комментировать

2022-04-27 12:01:24 НОВАЯ КОМИССИЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Комиссий, позволяющих получить справку 087/у, стало больше. На базе медико-психологического центра «Решение» в Петербурге открылась ещё одна врачебная комиссия по вопросам гендерного перехода.

Комиссия включает:
— приём сексолога (Дмитрий Орлов);
— приём психиатра (Егор Чумаков);
— приём клинического психолога + обследование;
— плановое наблюдение у сексолога 5 месяцев (1 раз в месяц);
— при наличии психических расстройств — наблюдение у психиатра;
— второй приём сексолога;
— второй приём клинического психолога и повторное прохождение обследования;
— само заседание комиссии.

Общая стоимость наблюдения и комиссии от 40 тысяч рублей. Первичные приемы и комиссия проводятся очно. Плановое наблюдение может проводиться дистанционно.

Записаться можно здесь: https://www.martyni.ru/book

Подробности по ссылке: https://www.martyni.ru/about/tc

Просим тех, кто обратится в эту комиссию, написать нам и поделиться своими впечатлениями.

#вмирепроисходит_T_Action #транспросвет_T_Action Открыть/Комментировать

2022-04-27 10:01:06 ТРАНСГЕНДЕРНОСТЬ И БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА
Эндоновости в «Т-Действии». Выпуск 12

В 2021 году на конференции по болезни Альцгеймера представили неожиданные результаты: согласно собранным в 2015–2019 годы данным трансгендерные люди чаще и в более молодом возрасте сталкиваются с субъективным снижением когнитивных способностей. После конференции в журналах замелькали заголовки — мол, трансгендерность приводит к деменции и болезни Альцгеймера. Это, конечно, не так. Но повод для беспокойства есть.

Крупное исследование, включившее данные 1302 трансгендерных и 385 227 цисгендерных людей, показало, что трансгендерные люди в среднем в 1,73 раза чаще сообщают о субъективном снижении когнитивных способностей. Субъективное снижение когнитивных способностей представляет собой самоотчёт об ухудшении памяти или мышления и считается одним из первых клинических проявлений болезни Альцгеймера и связанной с ней деменции. При этом отметившие у себя когнитивное снижение трансгендерные люди были в среднем моложе, чем цисгендерные (61,89 лет vs 65,15 лет).

А ещё они достоверно чаще относились к расовым/этническим меньшинствам, не имели высшего образования и медицинской страховки, а также болели депрессивным расстройством.

Таким образом, более высокий показатель субъективного снижения когнитивных способностей у трансгендерных людей, скорее всего, ассоциирован со стигмой и дискриминацией трансгендерности в обществе, более низким уровнем дохода и образования, а также депрессией.

Сейчас Ассоциация борьбы с болезнью Альцгеймера адвокатирует проведение дополнительных исследований, чтобы лучше понять когнитивные и эмоциональные потребности трансгендерных и небинарных людей, чтобы медицинские работники могли оказывать им необходимую помощь и уход.

____
Текст подготовила Ева-Лилит Цветкова, врач-эндокринолог, специалистка по медицинской информации и научной коммуникации, ведущая канала «Эндоновости».
Telegram

#Эндоновостивтдействии_T_Action Открыть/Комментировать

2022-04-27 10:01:06 Открыть/Комментировать

2022-04-26 12:10:45 А МОДЕР КТО?

Множество подписчиков наших соцсетей оставляют комментарии под постами: мнения, оценки, вопросы. И мы очень хотим давать обратную связь всем, кто к нам обращаются.
Мы ищем в волонтёрскую команду людей, которые готовы это делать.

Если вы проводите достаточно много времени во ВКонтакте» или «Телеграме», любите писать комментарии и общаться с людьми, тактичны и беспристрастны, то мы ищем именно вас.

Что это даст нам?
— Группу быстрого реагирования — мы работаем для людей, поэтому важно следить за мнениями и ситуацией.
— Подписчики получат обратную связь — и будут ощущать себя частью единого сообщества.
— Новых интересных людей в команде — человеческий опыт бесценен.

Что это даст вам?
— Возможность поддержать — ваши ответы могут помочь людям ощутить себя нужными этому миру.
— Прокачку в письменной коммуникации — это всегда полезно.
— Вы окажетесь в приятной компании — при желании сможете найти друзей и единомышленников, поделиться чем-то и просто посмеяться.

Если вы хотите отвечать людям, пишите мне, координатору волонтёрской команды Валере (https://vk.com/v.urmanin или https://t.me/Jarl_Urman), или можете заполнить анкету (https://forms.gle/SZDFTKiSHfyZSLnq5), и я сам с вами свяжусь.

Если вы хотите к нам в команду, но считаете, что вашей квалификации может быть недостаточно, всё равно пишите. Расскажите мне о своих опасениях, мы что-нибудь придумаем, при желании почти всегда и всему можно научиться. :-) Открыть/Комментировать