Психолог на связи

2023-05-08 13:56:07 Общие книги о сексуальном развитии для подростков


Набрали 30 под последним постом, делюсь продолжением подборки!

1. «Давай поговорим про отношения» Роби Г. Харрис, Майкл Эмберли.

Тело, контрацепция, пол, гендер, более углубленно раскрываются темы сексуального насилия, умения говорить «нет», различных заболеваний, передающихся половым путем.

2. «Мое тело меняется. Всё, что хотят знать подростки и о чём стесняются говорить родители», Джерри Бейли.

Много информации о физиологии, изменениях в теле во время пубертата, строении половых органов. Девочки о выделениях, менструациях, гигиене, молочных железах; а с мальчиками — об эрекции, поллюциях, эякуляции, мастурбации.

Сохраняйте, читайте и делитесь Открыть/Комментировать

2023-05-05 19:05:34 ПОДБОРКА книг о сексуальном развитии подростков

Если вам трудно говорить с подростками о сексуальном развитии, можно посоветовать им почитать эти книги:

Книги о менструации и взрослении для девочек

1. «Эти дни» или «Менструация» (2-е издание), Луиза Штёмер и Ева Вюнш

Несмотря на значок 18+ на обложке, идеально подойдет подросткам — много информации обо всех аспектах цикла.
⠀
2. «Да, у меня эти дни. А что?», Клара Хенри.

Написана в иронично-позитивном ключе. Для девушек от 12 до 18 лет — must read.

Никаких занудных медицинских подробностей, зато много практических советов. Например, как выбрать идеальное средство гигиены и справиться с менструальным стыдом;
что делать, если болит живот;
как отвечать на сексистские высказывания о месячных.

3. «Плод познания», Лив Стремквист.

Единственная книга из списка, посвященная не только месячным, но и женскому телу, сексуальности в целом. Это комиксы, которые так любят подростки. Тут и история, и научные исследования, и юмор, 12+.

4. «Настоящая девчонка. Книга о тебе», Лена Климова.

В ней вы найдете информацию про вредные диеты, мысли о смерти, умение говорить «нет», сексуальное насилие, заблуждения, которые навязывает порно, расставания с любимым человеком, о выборе профессии, браке и рождении детей. Написана в ключе равноправия мужчин и женщин.

5. «Как рассказать дочке о взрослении, половом созревании и сексе», Мишель Хоуп.

Книга и для подростков, и для родителей. Девственность, травля, почему не растет грудь, важность контакта с родными.

6. «Твое личное тело», Марава Ибрагим.

В книге будто болтаешь со старшей подругой о том, что грудь бывает разной, и это нормально; •что высыпания на коже — это то, с чем сталкивается практически каждая девушка;
•что мы все потеем и иногда неприятно «пахнем»;
•что волосы на теле — это ок, и удалять их или нет — твое личное дело;
•что первая менструация — это часто неожиданно и неловко.

Для мальчиков

«У тебя мужское достоинство», Ник Фишер.

После прочтения подросток точно убедится, что с ним всё в порядке, и будет более бережно относиться и к своему здоровью, и к правилам безопасности во время секса.

От вас 30 на этот пост, и поделюсь еще двумя книгами, которые полезны и для мальчиков, и для девочек! Открыть/Комментировать

2023-05-01 12:02:01 Записаться ко мне на консультацию можно двумя способами:

Веду приём в Челябинске в клинике на Братьев Кашириных, 66, записаться ко мне можно на сайте Продокторов — там есть расписание приёма, можно выбирать удобное время, оставить заявку, и с вами свяжутся).

Можно записаться на дистанционную консультацию, пишите мне здесь в личные сообщения @svetlanavyshivanova. Я отвечу, и согласуем время Открыть/Комментировать

2023-05-01 12:01:23 Порнография убеждает нас, что женщина всегда испытывает один, а то и несколько оргазмов во время секса.

Жестокая реальность говорит обратное: только 60% девушек заканчивают половой акт с оргазмом.

С одной стороны, в этом нет ничего страшного. Да, во время кульминации выделяется масса гормонов счастья, которые сближают вас с партнёром. Но если вы можете получить эти гормоны другими способами, проблемы нет.

С другой стороны, если вам всё-таки хочется получать яркие оргазмы, можно над этим поработать: найти свои эрогенные зоны, усилить их чувствительность, попробовать новые сексуальные практики.

Тогда нужно идти к сексологу, чтобы получить ответы на вопросы:

– Каковы 3 фазы сексуальной реакции;
– Когда ускоренное семяизвержение становится проблемой;
– Как работать с сексуальным охлаждением;
– Какие стадии развития проходит пара. Открыть/Комментировать

2023-04-28 20:50:18 Открыть/Комментировать

2023-04-26 21:17:44 Спасибо, что начали комментировать.
Мне, знаете, очень интересно, что вы отвечаете
Это же по сути пример работы в конфликте (работы с возражениями)
Посмотрим ответы, потом разберем.
Я постараюсь сделать разбор большинства вариантов, чем они хороши или не хороши.
С точки зрения интенсивов и тренингов, которые большинство из вас прошли неоднократно.
Не бойтесь давать любые варианты Открыть/Комментировать

2023-04-26 20:59:24 Специалист по семейным отношениям Сатья Дас ударил сумкой по голове слушательницу своей лекции.

Вот как он описывает происходящее:

– На протяжении 10 минут слушательница пыталась сорвать лекцию. Не помогали никакие средства успокоения. Градус повышался и произошло то, что произошло.

Что бить кого-либо по голове недопустимо, думаю, не стоит и обсуждать.

А вот как поступить в такой ситуации, давайте подумаем?

Представьте, что вы ведете лекцию, и женщина в зале постоянно что-то выкрикивает, отвлекая вас и аудиторию.

Со слов очевидцев женщина на вопрос Сатьи:
– На что должна обращать внимание женщина при выборе мужчины?

Несколько раз выкрикнула:
– На свекровь!

Что бы вы сделали на месте лектора? Открыть/Комментировать

2023-04-26 20:55:26 МНЕ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ВАШЕ МНЕНИЕ Открыть/Комментировать

2023-04-24 15:25:06 #смехотерапия для хорошего настроения в понедельник Открыть/Комментировать

2023-04-18 08:02:09 Друзья, завершился наш марафон по продажам, спасибо всем, кто смотрел эфиры

6 записей сохранятся на канале, ищите их по хэштегу #марафонпродаж

А под этим постом делитесь своими впечатлениями — было ли актуально? Как вам формат? Какие темы еще интересны?

Буду рада любой обратной связи Открыть/Комментировать