💃💪✋ МОИ СУСТАВЫ-СУПЕР! 🏃💪‍♂⛹‍♂⛷

2021-06-06 17:15:43 Открыть/Комментировать

2021-06-06 17:15:40 ​​Вас приятно удивит то, что произойдёт после массажа стоп!

Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит вы счастливчик! Давайте же вместе разберемся, чем же так полезен массаж стоп для нас.

Хотите верьте, хотите, нет, но от наших ног в прямом смысле зависит все наше здоровье. Основываясь на принципах рефлексотерапии, каждая часть нашей стопы тесно связана с определенной частью тела. Так что следует массажировать каждый сантиметр стоп, чтобы придать «жизнь» всему нашему телу.

Массаж такого рода уменьшит стресс и предотвратит нарушения, вызванные свободными радикалами. Регулярный массаж стоп наполнит вас энергией и жизнерадостностью. Более того, это поможет улучшить ваше кровообращение.

Массаж стоп так же поможет лучше спать. Ведь не зря рекомендуется делать этот массаж именно вечером. Он поможет вам расслабиться и снять стресс.

Особое внимание обратите на солнечное сплетение рефлекса. В нем скапливается огромное количество стресса. Промассажировав эту часть стопы вы и не заметите, как прежнее беспокойство куда-то исчезнет.

Вот несколько советов, как правильно делать массаж стоп.

Во-первых, вам нужно в течение 20-30 минут принять теплую ванночку для ног. Всегда можно в нее добавить свои любимые эфирные масла, для достижения оптимального эффекта. Затем вытрите насухо ноги и нанесите тонким слоем массажное масло. Начните с лодыжки, а затем аккуратно потяните пальцы в сторону и обратно, так вы разработаете мышцы. Открыть/Комментировать

2021-06-05 19:26:53 Шесть золотых правил японского профессора Кацудзо Ниши

Известный японский целитель Кацудзо Ниши утверждал, что причина всех наших недомоганий кроется в позвоночнике.

ПОПА КАК ОРЕХ⠀ Открыть/Комментировать

2021-06-03 11:59:22 УЖЕ ТРИ ГОДА, КАК НАШЛА РЕШЕНИЕ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ БЕЗ БОЛИ !

МОЯ ОПУЩЕННАЯ РАНЕЕ ПОЧКА ВЕРНУЛАСЬ НА МЕСТО !! СЛАВА ВСЕВЫШНЕМУ !!

" Сегодня, как и обещала, эксклюзив, который облегчает или решает множество проблем:
⠀
артрозы
возрастной износ
длительная и излишняя нагрузка
односторонняя нагрузка
нагрузки на суставы при избыточном весе и больших спортивных нагрузках
патологии межпозвоночных дисков
период реабилитации после операций на суставах
врожденное Х- и О-образное искривление ног
остеохондропатии у подростков
плосковальгусная стопа у детей
подагра
⠀
Побочное действие:
укрепляются связки и соединительная ткань,
улучшается состояние кожи - уходят морщинки, можно использовать вместо косметологических инъекций
⠀
И всё это - Би-Лурон - гиалурон-хондроитиновый комплекс.
⠀
Состав:
Гиалуроновая кислота
Хондроитин сульфат
Инвертированный сахар
Витамин Е
Калия сорбат
Вода
⠀
Как он работает?
⠀
Гиалурон-хондроитиновый комплекс проникает в суставную сумку и в ней распадается на гиалуроновую кислоту и хондроитин.
⠀
Это запускает следующие биологические процессы организма:
⠀
Гиалуроновая кислота накапливается в суставной жидкости, способствует аккумуляции и удержанию воды в суставе, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.
Молекулы хондроитина используются в хряще как строительный материал.
Активизированные гиалуроновой кислотой рецепторы хрящевой ткани позволяют клеткам размножаться, выращивать новые клетки хряща.
Обновленные хондроцитные (клетки хряща) клетки нормализуют свой метаболизм и уже сами способны вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту и выращивать полноценные хрящевые клетки как здоровый сустав."
⠀
Пробовали Би-Лурон? Открыть/Комментировать

2021-06-03 11:59:04 Открыть/Комментировать

2021-06-03 11:40:29

Открыть/Комментировать

2021-06-03 11:40:14 Укрепляем грудные мышцы! Открыть/Комментировать

2021-06-03 09:02:16 лимфодренажные упражнения от отеков Открыть/Комментировать

2021-06-02 19:33:55 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Познавательное
@pandakanalhochuvseznat-ХВЗ!
@motivation7_0-Твоя Мотивация
@kinoshnikvsturistka76-Lyds-tra
@hollyhockmanga-Манга перевод
@Mottainai-Тонкий вкус к жизни
@gdetoleto-Где-то лето
@MirUbits-Мир убийц и маньяков
@full_dev-Full dev
@lamia_vita-Картинки
@CosmicReality-К о с м о с
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@aroundoffacts-Факты, интересно
@actual_gif-Прикольные gif
@fsGym-Строим свое тело
@SlovoJivoe-Психология для Души

Для женщин
@beadwork11-Броши из бисера
@nails_ez-Идеи для Маникюра
@pravilnoepita-Пп-питайтесь пра

Торговля
@aliexu-AliExpress Sale

Спорт и красота
@SportsReality-Спортивный Канал
@hairstyle11-Уроки красоты
@zog_everyday-Зож на каждый ден
@polesni_iherb-Препараты iherb
@yogatherapiya-йога терапия

Кино
@Pokayfu_VideO-Видео Для Инсты
@film_vsem-Фильмы Кино
@k1no_cover-K1no_cover
@simpsonsfans-Simpson fans

Для дома
@logomeister-Дизайн TG канала
@pdbr_krt-Подборки картинок
@facebottg-Пробив По Фото

Музыка
@listening_music-Новинки музыки
@top_muzon_net-Топовый Музон
@all_housemusic-All House Music
@spog_60e_70e_80e_90e-Старые пе
@goldenfoks_music-Goldenfoks mu
@playmy-Плейлист
@topmuzonshik-_top_muzonshik_
@ramghousemusic-музика в машину
@SuetaMusic_2021-Треки 2О21
@iilili-HiT
@music_of_instagramm-Top hits
@music_topishe-Музыка для Души
@swiss48_music_bar-club music
@peredozmuz_8-Electronic sound
@topmuz_2020-Topmuz 21 века
@black_muziik-New remix
@httpstmeatomnye_treki1-Атомные
@ddhousemusic-Deep sound/house
@music_playlst-Живи музыкой

Авторские
@dokument_tk-Нормативка_тк рф
@Pizdatoo7-Сохры для Всех
@crasotatela-Красота тела

Бизнес
@terekhov_igor-Игорь терехов -
@shkolaznaniy-Shkola_znaniy

Цитатники
@Omar_Hajyam-Омар Хайям
@dieu_mort6-цитатки и пикчи
@love_devil_13-Любовь
@listpad-цитаты и статусы
@moypok0y-Мои мысли
@gucciflipflaps_15-Дерзко
@euphoria_vitan-я тебя люблю
@our_soul_of-Цитатники
@beckonechno21-Бесконечность
@ciitati-730am
@dusha08-Душевные Цитаты
@wonderful_t-Любовь к жизни
@currently_mood-сладкоежкам
@diary_quotes-Книги в кавычках
@your_day01-your day
@mythoughts27-с самого начала

Для мужчин
@devochk_i1-Развратные девченки
@lair_devi-Соблазнение
@man_pricheski-Мужские Стрижки
@men_side-Красотки

Книги
@legendarylib-Legendary Library
@biblmagia-Духовное ЗнаниЕ
@poisk_knigg-Книги Бесплатно

Развлекательное
@memarezz-Мемарез
@animehubchik-Animehubchik
@toptiktoken-TikTok girls.
@xexeox-Хихи
@GifAv-Здесь Gif Авто!
@an1me_tg-Аниме и тикток
@xrym_ru-Хрум - юмор и факты

Для Telegram
@facedetect-Пробив по фото

Медиа
@otlisy-Всё для инсты от Лисы
@kartiinnkkii-Красивые картинки
@World_Of_Tattoos-Лучшие Тату
@sketchpin-Sketch book - pinter
@best_wallpap-Обои Для Всех
@rluwu-Милые картинки
@b_e_s_t_wallp4k-4KобоиИвидео

Новостные
@teleganovosti-Новостителеграм
@gualmi72-News новости

Образование
@nemeckiy_yazik-Немецкий язык
@personnel_edition-Персонал
@varvara_facts-Интересные факты
@mapsmind-Мировые рейтинги
@kingsenglishword-Английский с
Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-06-02 10:16:02 Болит поясница?

Сохраните себе этот комплекс упражнений – он избавит от вопросов с поясницей и седалищным нервом. Открыть/Комментировать