self - knowledge and new me|Day 7/28|утро:
-растяжка для пробуждения
-уход за кожей
-массаж лица
-позавтракать
-сбор в школу
день:
-обед
-делаем домашние задания ,чтобы не оставлять долги
-тренировка
-вечерняя прогулка
вечер:
-поужинать
-приберись в комнате
-прими ванну
-вечерняя медитация
-ложись спать
