Не забывайте хвалить себя даже за незначительные, на ваш взгля | STRESS.HELP

Не забывайте хвалить себя даже за незначительные, на ваш взгляд, успехи!

Помните, что выгорание зачастую полностью “обесточивает” человека. Поэтому утренний подъем с кровати и поездка до работы иногда тоже может считаться подвигом.