Сторис для психолога

2022-08-11 11:28:08 Доброго времени!
Сегодня на мастер-классе «Комьюнити Психологи» пробовали практики и упражнения.
Хочу поделиться с вами 2мя упражнениями, но не просто показать эти техники, а в комментариях выполнили их.

1. Управление
Кем бы вы были сейчас:
Книга
Фильм
Блюдо
Цветок

2 Управление «Звезды чувств»
На листе бумаги нарисуйте в свободном порядке звезды , то количество, которое вы хотите

У каждой звезды напишите, то за что вы гордитесь собой, за что любите
Поехали понимать себе самооценку Открыть/Комментировать

2022-08-11 08:48:49 Евгения! Благодарю Вас за ваши труды!!! Вы значительно разнообразили мою страничку, да не просто картинкой-а полезностями, смыслами!! Открыть/Комментировать

2022-08-11 08:48:43 Евгения! Благодарю Вас за ваши труды!!! Вы значительно разнообразили мою страничку, да не просто картинкой-а полезностями, смыслами!! Открыть/Комментировать

2022-08-10 19:26:44 Открыть/Комментировать

2022-08-10 19:06:41 СЦЕНАРИЙ: методы для счастья

1 ВАШЕ ФОТО
Гормоны счастья у современного человека часто в дефиците. Мы перманентно чувствуем себя неудовлетворенными жизнью и купаемся в ощущении недостижимости желаемого.
Согласны? (Да/нет)

2 ВАШЕ ФОТО + бегунок
Сегодня расскажу — четыре действенных метода, которые помогут быстро и просто почувствовать себя счастливыми. Готовы попробовать?

3 ГОТОВОЕ СТОРИС
Метод первый. Достижение желаемого.
внимание Желаемым не обязательно должна быть четырехкомнатная квартира в пределах Садового кольца. Для мозга все наши планы абсолютно равны. Хотите вы жилье в элитном районе или кофе на вынос — ему не важно.

4 СЕЛФИ ВИДЕО
Планируйте помимо глобальных целей на каждый день что-то простое. И достижение этой лёгкой цели даст долгожданное «Я молодец!» в комплекте с серотонином, окситоцином и дофамином.

5 ГОТОВОЕ СТОРИС
2 Метод второй. Договор с мозгом.

Попробуйте провернуть внутри себя следующую беседу:
- Слушай, мозг! Я сделал(а) и меня все устраивает. Нет, нет, нет, никакого «ты можешь лучше!», я уже сделал(а) хорошо! Давай, прекращай! Мне нравится моя работа, я ее принимаю, вот акт приемки и подпись, где моя дофаминовая премия?

6 ВАШЕ ФОТО
И слушайте - как там внутри?
Получается ли убедить себя? Если вдруг нет, то вы всегда можете вернуться к варианту с кофе

7 ГОТОВОЕ СТОРИС
3 Метод третий. Назад в детство.
Вспомните, что вы любили делать, когда были ребенком?
- Прыгать по крышам гаражей?
- Пинать желтые опавшие листья и
наслаждаться их шорохом?
- С визгом взлетать до небес на
качелях?
- Кататься на каруселях?

8 СЕЛФИ ВИДЕО
Верните себя в детство с помощью таких надежных якорей, и мозг включит ощущение счастья. Еще можно съездить во двор детства. Это настоящая машина времени, которая моментально изменит обмен веществ и завалит вас серотонином.

9 ГОТОВОЕ СТОРИС
4 Метод четвертый. Зов природы.
Чаще выбирайтесь на прогулку в леса и парки. Биоценоз леса намного сильнее вашего сознания. Даже если настроение на нуле, спустя какое-то время после начала прогулки вы достигнете дзена. Проверено!

10 ВАШЕ ФОТО + тест
Какой способ выберете вы?
1,2,3,4 Открыть/Комментировать

2022-08-10 13:08:54 Доброго времени!
Открываем пакет Психосоматика 2
Цена предпродажи 850р

Контент-план
1. Зубы
2. Внутренний конфликт
3. А может мой муж тиран или это только у меня в голове
4. Родовые сценарии
5. Диагностика ребёнка на психосоматику
6. проблемы ребёнка
7. Самообесценивание
8. как влияют эмоции и чувства на здоровье
9. и всё равно придете ко мне
10.
11.
12
13
14
15
16
17
18
19
20

В пакете только образовательный контент.
Для связи @Targetochka Открыть/Комментировать

2022-08-08 10:15:41 ГОТОВЫЕ ПАКЕТЫ ДЛЯ ПСИХОЛОГА И КОУЧ
Открыть/Комментировать

2022-08-08 10:09:44 Пакет «Расстановки» готов

Контент-план
1. суть метода
2. законы расстановки
3. Закон любви
4. какие расстановки я провожу
5. Денег нет
6. Помощь родителям
7. Самый большой грех
8. Сила рода
9. техника завершение отношений с бывшим
10. Про отзывы
11. Схема описания кейса
12. парентификация
13. как избежать возникновения феномена
14. Что делать в ситуации, когда родители играют детскую роль по отношению к нам?
15. ПТИЦА РОДА в системных расстановках.
16. аборт
17. дети отвечающие за аборт
18. Уровни денежных програм
19 Эго-состояние Ребёнок
20 Эго-состояние Родитель
21 Эго-состояние Взрослый
22 Упражнение по определению состояний.

Доступ на месяц
Используемые видео уже в пакете «Видео для сторис» цена 490р
Цена пакета Расстановки 1000р


Для связи @Targetochka Открыть/Комментировать

2022-08-08 09:08:46 Точно!!
Мне ещё надо селфи сторис освоить
Но я морально почти готова

Так что у вас не только сторис, а терапевтические сторис Открыть/Комментировать