ЖЕНСКИЕ КРАСОТА | ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ

2022-12-12 19:35:07 ФРУКТОВАЯ НАРЕЗКА К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ Открыть/Комментировать

2022-12-12 15:30:20 ИСПОЛЬЗУЙ ЛУК ПРАВИЛЬНО Открыть/Комментировать

2022-12-12 11:12:27 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

Помните всегда:

Если Вы хотите сделать красивое, рельефное тело- занимайтесь силовыми
Кардио Вам только повредит и уменьшит объём мышц

Если Вы хотите похудеть или подсушиться- сделайте упор на кардио, оставив минимум силовой части

Если Вы хотите похудеть быстро- сочетайтесь оба вида нагрузки
Хорош в этом деле кроссфит, бестфит и аналогичные занятия, где приходится выполнять силовые упражнения в высоком темпе Открыть/Комментировать

2022-12-12 09:00:03 Вот это да! Абсолютно гипоаллергенные, максимально антистрессовые и жутко любвеобильные собачки МАЛЬТИПУ.
Щенки в наличии и под бронь, много видео, фото и полезной информации и ещё всякого интересного и няшного в нашем канале. Открыть/Комментировать

2022-12-11 19:00:33 ПРОДОЛЖАЕМ ГОТОВИТЬСЯ К НОВОМУ ГОДУ Открыть/Комментировать

2022-12-11 16:01:04 Открыть/Комментировать

2022-12-11 14:00:14 КАК ЗА 10 МИНУТ ПОМОЛОДЕТЬ НА 10 ЛЕТ? Узнай в понедельник 12 декабря в 19:00 мск на бесплатном вебинаре!

Гимранова Регина, эксперт по естественному омоложению, уже завтра расскажет
о причинах возрастных изменений
о топ-7 проблемных зон лица
как фейс-йога меняет жизни девушек разных возрастов
и даст практическое упражнение с моментальным эффектом преображения

Уже после вебинара вы поймёте:
Что является истинной причиной изменений лица
Почему фейс-йога является лучшим способом омоложения лица
Как работать С КАЖДОЙ проблемной зоной лица

После регистрации вы получите ЦЕЛОЕ ПОСОБИЕ ПО САМОМАССАЖУ для вашего лица совершенно бесплатно!

Регистрируйтесь на вебинар! Увидимся завтра! Открыть/Комментировать

2022-12-11 10:41:07 ИДЕЯ ДЛЯ ВИДЕО Открыть/Комментировать

2022-12-10 20:01:44 ПРАВИЛА УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ Открыть/Комментировать

2022-12-10 15:00:29 ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ

МЁД
Теряет полезные свойства и вкус, быстро кристаллизуется
⠀
ПОМИДОРЫ
Теряют свои вкусовые качества

ХЛЕБ
Моментально впитывает посторонние запахи

ЛУК
Быстро гниет и прорастает

АВОКАДО
Чернеет и портится

БАЗИЛИК
Быстро увядает и чернеет

КАРТОФЕЛЬ
Картофельный крахмал в холоде превращается в сахар

БАНАНЫ
Вырабатывают этилен, из-за которого соседствующие с желтыми фруктами продукты быстро чернеют и портятся

ЧЕСНОК
Быстрее портится и прорастает

ШОКОЛАД
Покрывается белым налетом и теряет вкусовые качества

СПЕЦИИ
Становятся менее ароматными

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Начинает горчить, а на дне бутылки появляется осадок, который негативно влияет на вкусовые качества продукта

КИВИ, МАНГО
Быстро теряют товарный вид и свойственный им вкус

ЯБЛОКИ, ГРУШИ
Выделяют этилен, сокращающий срок годности продуктов, которые находятся рядом Открыть/Комментировать