STARTACTION | МОТИВАЦИЯ

2022-06-05 21:57:49 Как развить хладнокровие.

Сосредоточьтесь на себе

Может это кому-то покажется неправильным, но в нашей ситуации нам придется проявить не самые лучшие качества. Одно из них – эгоизм.

Надо принять за принцип, что вы никому ничего не должны. Это полностью ваша жизнь и вы сами решаете что, как и когда делать.
Есть базовые ценности – любовь, труд, семья и друзья, а остальное – проблемы, обстоятельства, недоброжелатели, эмоции – просто мусор, его нужно выбросить.

Это позволит вам взять жизнь в свои руки и начать самому ей управлять. Открыть/Комментировать

2022-06-05 12:43:17 Приём «Нарочитая доверительность»

Проговаривайте оппоненту своё доверие к нему.
Смысл таких действий в том, чтобы вызвать у него ответное доверие к вам.

Таким образом, следует заразить противника доверием, на волне которого он примет решения, предложенные вами.

Варианты исполнения приёма:
- Я вам абсолютно доверяю. Уверен, вы примете верное решение.
– Всё, что вы говорите, подкупает. Не могу вам не довеpять. Открыть/Комментировать

2022-06-03 23:31:21 Хочу рассказать вам об очень интересном методе «сторителлинга»

Если верить исследованиям, то наш мозг настолько любит истории, что хорошее повествование может вызвать высвобождение окситоцина-гормона, который усиливает эмпатию у людей.
Истории охватывают все качества информации, которые заставляют наш мозг любить и запоминать ее: яркие и красочные образы, привлекательные сюжетные линии.

Смысл метода заключается в том, что вы создаете различные сюжетные линии, которые включают в себя элементы, необходимые для запоминания. В результате эти элементы соединяются в последовательности, и создаются истории, которые мозг лучше усваивает и воспринимает. Открыть/Комментировать

2022-06-03 22:51:11 Как начать получать желаемое?

• Для того чтобы начать добиваться желаемого,важно понимать, что только начав действовать, вы сдвинетесь с мёртвой точки!

• Вывод: нужно взять на себя ответственность за свои действия и свою жизнь.

• Если у вас есть проблема, значит она в вас самом. Запомните: человек - это отражение мира, а мир - наше отражение. Открыть/Комментировать

2022-06-03 16:03:06 Не давите себя прошлым.

Его не существует - существует лишь иллюзорная память, но она не равняется тем событиям, что реально происходили, и того Вам, каким Вы реально были тогда. Память субъективна, она отсеивает только то, что ей выгодно. Поэтому лучше представьте, что ничего не было. Нет повода страдать от сравнений себя настоящим с собой в прошлом.
Есть только сейчас. Пусть это будет Вашей точкой отсчета.
Только сейчас Вы можете жить, только сейчас Вы можете творить изменения.

Нужно очнуться, жить в настоящем. Открыть/Комментировать

2022-06-02 23:05:17 Агрессия

Гнев, случается у всех, человек не владеет собой и разумом, и может делать глупые вещи, даже творить зло.

Гнев проходит, а гордость, не позволяет пойти и раскаяться.

Чтобы избежать негативных последствий от гнева, не провоцируйте этого человека, уйдите в сторону, или сделайте вид смирения.

Через 20 минут, человек придет в себя, и поймет, что был не в себе, поступал не разумно, вы сможете провести конструктивный диалог. Открыть/Комментировать

2022-06-02 18:20:46 ТОП-5 полезных книг по саморазвитию

1. Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. Хэл Элрод

2. Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон

3. Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал

4. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности. Брайан Трейси

5. Искусство покоя. Захватывающие приключения в полной неподвижности. Пико Айер Открыть/Комментировать

2022-06-01 23:57:56 Как улучшить грамотность?

• Много читайте. так вы тренируете зрительную память.При чтении книг вы не только запоминаете написание слов, но еще и бессознательно откладываете в памяти основные литературные приемы.

• Читайте вслух, такой прием оттачивает слуховую память. Прочитывайте так, как пишется в книге, проговаривая слова по слогам.Когда читаете книгу вслух, делайте паузу в том месте, где стоит запятая. Открыть/Комментировать

2022-06-01 15:52:27 О, а что это так быстро пролетело? Да это полгода. Не обращай внимания, они часто здесь летают.

Эта шутка перестала быть шуткой. В последние десятилетия скорость жизни возросла так, что времени реально не хватает ни на что. И даже когда время тянется, оно пролетает незаметно, потому что вспомнить нечего. Дни бегут, но вас в них нет.

А хочется всего и сразу: быть успешным в карьере, счастливым в отношениях, уделять время себе. В попытке успеть больше часто выбирается режим многозадачности. Но как соблюсти грань между важными задачами, восстановлением и удовольствиями? Как все успеть и не выгореть?

Жизнь — это фуршет. Ежедневно на фуршетном столе появляется все больше интересного, что хочется попробовать, насладиться, прожить.

Где взять столько времени? Ведь ассортимент предложений увеличивается, но нам никто не добавляет пару часиков в день. Время не купить ни за какие деньги. Вы не сможете выбрать всё и сразу, быть везде и всюду. Поэтому учитесь выбирать, отказывать и не сожалеть об этом. Открыть/Комментировать

2022-06-01 13:58:17 ​​7 навыков Стивена Кови, которые оказали огромное влияние на миллионы людей в мире.

1. Будьте проактивны (не будьте рабом обстоятельств, сами творите свою судьбу).

2. Начинайте, представляя конечную цель.

3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала (важные дела делайте в первую очередь).

4. Думайте в духе «выиграл/выиграл» (стремитесь к взаимовыгодности).

5. Сначала стремитесь понять, потом — быть понятым.

6. Достигайте синергии (стремитесь к творческому взаимодействию).

7. Затачивайте пилу (постоянно совершенствуйтесь) Открыть/Комментировать