Я ДрагоЦЕННОСТЬ от психолога НАДЕЖДЫ. Как можно почувствов | Спокойно онлайн-консультации с психологом
Я ДрагоЦЕННОСТЬ от психолога НАДЕЖДЫ.
Как можно почувствовать свою ценность (стоимость), если я не наСТОЯЩИЙ?
Если я думаю одно, говорю другое, а делаю третье, то никакие обучения, знания и дипломы, ощущения себя драгоЦЕННЫМ не дадут. Ведь, вы же и сами, наверняка не слушаете человека, который только теорию вам рассказывает(учит и лечит вас)
Раньше, я очень боялась быть собой наСТОЯЩЕЙ, а ещё страшнее было осознавать, что я не понимаю, а какая эта я наСТОЯЩАЯ. Не понимая кто я, абсолютно не видела, что являлась лицемеркой, которых ненавидела сама (а мы всегда притягиваем к себе тех, кем являемся).
И, я начала путь по выходу в тотальную ЧЕСТ(Ь)ность (конечно, как и большинство людей я думала, что я честный человек, пока не приняла решение и не поставила на контроль). Сразу заметила свои недоговорённости, преувеличения, приуменьшения и «ложь во благо»…(нет никакого блага во лжи).
Помню, учу уроки, вся увлечена (вчера приняла решение не врать), и подходит ко мне Х (назовём его так), даёт свой телефон и просит сказать, что его дома нет. А я же «хорошая девочка» и «ложь во благо» использовала, поэтому, на автомате соврала, так как была увлечена контрольной по психологии.
И как накрыло меня чувство вины, я же вчера пообещала Богу не врать. И вот, я звоню своему духовному наставнику и говорю про это.
Меня спрашивают: ты специально врала?
Я говорю: ну раз соврала, то специально.
Н: - Нет. Ты сидела продумывала враньё или сделала на автомате?
Я:- На автомате.
Н: - Вот и не за что, тогда винить, кайся и проси у Бога, чтобы заранее Дал тебе видение поступка.
И у меня получилось, Бог услышал меня и помог. Я начала фильтровать то, что думаю и говорю людям. И первое, что я сделала, когда осознала, что в тот момент соврала, это отдавая трубку телефона, предупредила, чтобы больше ко мне с просьбой о вранье не подходили(а мне было не просто и это сделать).
Без тотальной честности и намерения выйти из лжи, не получится не обвинять себя.
Как я, не имея ЧЕСТИ(честности), могу чувствовать себя драгоЦЕННЫМ?
Как я, обещая себе или другим, и не выполняя свои обещания, могу почувствовать себя драгоЦЕННЫМ?
Ведь, если я не держу своё слово перед самой собой и другими, значит я не уважаю себя, а как чувствовать не уважаемого человека драгоЦЕННЫМ?
И я начинала с малого, обещала себе зарядку и делала, обещала, прогуляться и шла, не опаздывать - приходила вовремя и т.д. Начните выполнять обещания, данные себе. Активируйте ЦЕННОСТЬ себя, вначале для себя, а люди считают ее автоматически!
«Да, жизнь цепь и мелочи в ней звенья - нельзя звену не придавать значения».
Именно, добор ОТВЕТственности за все мои мысли, слова и действия позволяют мне почувствовать себя
драгоЦЕННОЙ!
Когда, ко мне приходят ситуации и я с благодарностью научаюсь на них реагировать, разбираю каждую неприятную, извлекая опыт.
На маленьком примере, как добираю ответственность: пообещала вам выпустить пост и из-за дел, затянула с выпуском, просто открыто прошу прощения. Таким образом, передоговариваюсь с вами и держу ответ за свои слова. Тогда дискомфорт внутри трансформируется, я не перестаю себя уважать, моя ЦЕННОСТЬ сохраняется.
Конечно, для ощущения себя драгоЦЕННЫМ, важно, определиться с тем, кто ты? И от чего получаешь наслаждение? Получить навыки, образование, опыт. И делать!!!
Мой опыт проб и ошибок даёт мне непередаваемое чувство драгоЦЕННОСТИ
Поисследовать себя, можно записавшись ко мне на сеанс: https://clck.ru/h2veA
