ЮЛЯ SMOORFY: блог, психология успеха

2023-07-06 18:25:44 7 способов поднять себе настроение

Зарядите тело. Зарядка, пробежки и тренировки всегда помогают поднять настроение, да и к тому же ваше тело будет спортивным и подтянутым.

Побыть на природе. Попробуйте уехать загород или просто прогуляться по парку. Уединение с природой (еще и без телефона) однозначно поднимет вам настроение, заодно поразмышляете.

Улыбайтесь и смейтесь. Сама улыбка может привести позитивные мысли, а смех продлевает жизнь.

Дышите. Делайте дыхательные упражнения: 10 выдохов и вдохов. Это обогатит организм кислородом, и ваши мысли обновятся.

Позвоните близкому. Разговор с близким человеком всегда помогает найти решение какой-либо проблемы и развеселиться.

Творите добро. Сделайте что-нибудь хорошее, у вас поднимется настроение не только потому что вы принесете кому то добро, но и за благодарность.

Благодарите. Пишите каждый день в блокнот вещи, за которые вы благодарны, это могут быть любые моменты вашей жизни.

А вам удается самому себе поднимать настроение? Открыть/Комментировать

2023-07-05 20:30:22 ​ Узнай, настолько ты коммуникабельный

Задание на сегодня:

•Выработайте в себе новую привычку - старайтесь раз в день устраивать себе хотя бы 10 минут тишины Это поможет вам хорошо отдохнуть от внешних факторов , очистить разум и услышать самого себя Помните, что тишина исцеляет!

Тест: насколько вы контактны?

•Какая женщина хозяйка? Узнай значение Открыть/Комментировать

2023-06-12 15:00:22 4 приёма, как заставить мужчину ценить вас еще больше

Радостные встречи. Наполняйте ваши встречи веселыми и запоминающимся моментами. Мужчина будет хотеть встретиться с вами еще и еще, так как от вас веет позитивом, а это притягивает.

На его «территории». Может вы подумаете, что можете надоесть партнеру, но если вы чаще будете находиться, например, у него дома, когда будете уходить, он будет чувствовать нехватку вашего присутствия, и всё будет напоминать о девушке.

Будьте опорой. Если мужчина будет чувствовать в вас поддержку и опору, сможет открыться вам и будет чувствовать себя в безопасности, то отношения станут еще крепче.

Время с друзьями. Предложите провести время с его друзьями. Так мужчина будет чувствовать, что вы уважаете его границы и его компанию.

Пробовали ли вы такие способы? Открыть/Комментировать

2023-06-11 21:27:54 ​ Узнай насколько ты свободная личность

Задание на сегодня:

•Введите в свою жизнь новую полезную привычку! Попробуйте не брать в руки телефон за час до сна. Это улучшит ваш сон и пробуждение.

Тест: насколько ты свободная личность?

• Выбери силуэт, который тебя привлёк больше всего и посмотри значение Открыть/Комментировать

2023-06-10 21:40:44 5 знаков зодиака, которые изменяют чаще других

Лев. Люди этого знака зодиака любят, когда ими восхищаются и хвалят их, они могут спокойно пойти «налево», если почувствуют, что вы хоть чуть охладели к ним. Они быстро найдут того, кто будет ими восхищаться.

Рыбы. Это один из самых влюбчивых знаков зодиака. Они всегда ищут сказочную любовь. Им важна романтика и интрига, ради получения этих эмоций, они могут пойти на измену.

Овен. Это очень импульсивные и страстные люди. Они могут отдаться спонтанной страсти, но потом сильно жалеть от этом.

Близнецы. Они очень переменчивы, их постоянно колбасит, именно поэтому изменяют. Сегодня любят одно, завтра - другое. Близнецы легко влюбляются и так же легко выходят из отношений.

Скорпион. Это очень страстный знак зодиака. Скорпионы обожают флирт и любят владеть всем, что им понравится. Скорпионам нравится соблазнять других, даже если они в отношениях.

Увидели ли вы здесь свой знак зодиака? Открыть/Комментировать

2023-06-09 16:27:41 ​Платье расскажет о вашем идеальном свидании

Задание на сегодня:

•Попробуйте каждый день смотреть любые поучающие видео, читать интересные факты, разные статьи Абсолютно на разные темы, которые даже не связаны с вашей сферой деятельности Это поможет вам расширить свой кругозор и стать более интересным собеседником

Тест: какое идеальное свидание для вас?

•Выбери платье и узнай значение Открыть/Комментировать

2023-06-08 18:52:38 6 способов с первого взгляда понять, подходит ли вам мужчина

Чувство юмора. С помощью юмора можно быстро разрешить конфликты. Общее чувство юмора объединяет, и отношения становятся крепче.

Приятный запах. Речь не о духах, а о самом запахе человека. Если вас привлекает запах мужчины, то стоит к нему присмотреться.

Вдохновленное состояние. Главное, чтобы в союзе были вдохновление и мотивация заниматься своей жизнью, важно быть самими собой.

Похожие разрешения конфликтов. Чаще всего люди узнают друг друга лучше через конфликты, и если вы оба умеете их разрешить, а не раздувать еще сильнее, то отношения могут получиться прекрасными.

Комфорт и безопасность. Для женщины важно, чтобы мужчина рядом с ней был ее защитником. Если у вас есть настороженность или страх, то стоит задуматься.

Искренность и открытость. Если вы оба открываетесь и позволяете себе быть искренним - это прекрасный знак, что можно построить доверительные отношения.

А у вас есть такой мужчина? Открыть/Комментировать

2023-06-06 19:55:56 ​Узнайте, какие отношения вам нужны

Задание на сегодня:

•Начните с сегодняшнего дня смотреть фильмы/мультфильмы на английском (или же на любом другом языке, который вы бы хотели изучить ). Тратьте на это буквально один час в день . Вроде немного, но со временем вы почувствуйте, как ваши навыки улучшаются , и вы уже будете понимать текст без субтитров.

Тест: какие отношения для вас?

•Выбери танцующую пару и узнай значение Открыть/Комментировать

2023-06-05 21:22:29 6 признаков человека с сильной энергетикой

Блеск в глазах. Первое, что можно увидеть сразу - это блеск в глазах. Можно даже сказать, что они сияют, как звезды.

Интуиция. Кроме света в глазах также можно увидеть нотки ясновидения или интуиции. Людям всегда идут подсказки от Вселенной, а те кто с сильной энергетикой видят их, слышат и применяют в жизни.

Сильный голос. По голосу тоже можно определить человека с сильной энергетикой. Такие люди говорят громко и четко.

Искусная речь. Важный признак - это речь. О чем человек говорит? Если он ко всему относится с благодарностью - это явный признак сильной и положительной энергии.

Тепло от рук. Да, да, по рукам тоже можно определить. У человека с сильной и положительной энергетикой идет тепло от рук.

Жизнерадостность. Человек любит всё вокруг себя: жизнь, близких и то, чем занимается. Он находит радость и плюсы во всём.

Вы считаете себя человеком с сильной энергетикой? Открыть/Комментировать

2023-06-04 19:18:43 ​ Узнай свой скрытый потенциал

Задание на сегодня:

• Введите новую привычку в свою жизнь: ежедневно записывайте несколько вещей, за которые вы благодарны Даже элементарно за то, что вы пообедали или поужинали Согласно психологии, если вы будете вести дневник благодарности, то успешнее достигнете своих целей

Тест: какой у тебя скрытый потенциал?

•Что ты увидел первым? Узнай значение Открыть/Комментировать