​​БУДЬ ВНИМАТЕЛЕН! Мы слышим эти слова с детства. Часто их пр | Slava Soloviev

​​БУДЬ ВНИМАТЕЛЕН!

Мы слышим эти слова с детства. Часто их прикрикивают, когда мы пытаемся перейти дорогу не оглядевшись или допустили ошибку в домашнем задании. В целом, это больше из категории «веди себя хорошо!».
И хотя это верно, быть внимательным важно, иногда что-то идет не так.

Когда слишком много вещей требуют нашего внимания, мы начинаем юлить.
Мы научаемся притворяться, скользить взглядом по поверхности.

Огромное количество информации, бомбардирующей нас каждую минуту, делает это почти эволюционной предпосылкой. Мы стали экспертами во всем и одновременно ни в чем. Для нас не ценен другой, ведь кажется «я сам знаю!».

Мы искусно разделяем наше внимание и культивируем концепции «многозадачности». Идея сосредоточить наше внимание, исчезает. Иметь что-то одно, быть экспертом в чем-то одном, иметь одни отношения, это кажется слишком примитивным. В этом сложно казаться себе хоть немного значимым, в столь многозадачном мире.

Мы слепы к тому, что считаем незначительным, и нуждаемся во все большей и большей стимуляции, чтобы оставаться вовлеченными даже в важные дела - отношения, других людей. Мы обогащаемся, когда открываемся незнакомцам, которые случаются в нашей жизни, с их уникальными историями и сюрпризами. А для тех, кого мы любим, мы призваны лишь радоваться постоянству их заботы и прочности наших связей с ними.

Быть внимательным - значит просыпаться. Обнулять. Быть очарованным. Это требует практики, это требует чтобы мы открыли этому всю силу наших чувств.

Martha Manning | painting by Peter Chan