Скульпторы своего тела

2022-10-21 22:00:49 Обучение хиджаме Онлайн
‌в  Telegram 
‌ С выдачей сертификата

Со мною ты научишься 
‌ делать Хиджаму с нуля.

Я расскажу тебе что такое 
‌ ’’Медицина Пророка Мухаммада ﷺ’’
‌
Дам базовые знания анатомии и физиологии.

‌
Научу ставить Хиджаму по Сунне 
‌ без использование китайских атласов.
И расскажу  почему НЕЛЬЗЯ
‌ использовать такие атласы 
‌ мусульманам следующим 
‌ Сунне Пророка Мухаммада ﷺ
‌
Научу соблюдать Асептику и Антисептику в домашних условиях.
‌
‌ Покажу как дистанционно можно научится 
‌делать качественные насечки 
‌без шрамов 
‌

Научу делать Лечебную Хиджаму
Расскажу все нюансы такого лечения
‌
Хиджамы на лицо.
‌+ косметические процедуры 
‌  
‌
В подарок получите много рецептов по Сунне и народной медицины .
‌
‌ После сдачи экзамена 
‌ Сертификат отправляю 
‌ почтой России с любую точку мира 

Групповые занятия
‌
‌Но набора группы ждать не нужно.
‌Расписания НЕТ.
‌(Уроки всегда будут в доступе все сразу)
‌ Архив уроков не удаляется
‌

https://t.me/Asia_Step

‌
Записаться могут ТОЛЬКО ЖЕНСКИЙ ПОЛ.
‌мужчинам писать ЗАПРЕЩЕНО Открыть/Комментировать

2022-03-08 23:59:03 Доставку обуви в свой город оплачивается отдельно Открыть/Комментировать

2022-02-16 10:48:32 Простые, но эффективные советы как не переедать Открыть/Комментировать

2022-02-16 10:47:35 ПРОДУКТЫ С НУЛЕВОЙ ЖИРНОСТЬЮ

ИТАК! Зачем же вам эти продукты? Чтобы сбалансировать Ваш рацион!

Болгарский перец (Б: 1,3 Ж: 0 У:5,3)
Лук репчатый (Б: 1,4 Ж: 0 У:10,4)
Капуста брюссельская (Б: 4,8 Ж: 0 У:8)
Капуста белокочанная (Б: 1,8 Ж: 0 У:4,7)
Лук порей (Б: 2 Ж: 0 У:8,2)
Огурец (Б:0,8 Ж: 0 У:2,8)
Сельдерей (Б:0,9 Ж: 0 У:2,1)
Жимолость (Б: 0 Ж: 0 У:7,8)
Желтая слива (Б:0,8 Ж: 0 У:9,9) Открыть/Комментировать

2022-02-16 10:47:03 Одинаковые порции

Разбираем состав тарелок:
1. 60г макароны, 150г филе, томатная паста 20г, обжарка на масле, салат 100г с маслом - 530 калорий.
2. 40г макароны, 100г филе, томатная паста 10г, обжарить без масла, 200г салат без масла - 330 калорий.
⠀
Изменив содержимое порции, способ приготовления, но сохранив ее объём, вы можете легко уменьшить калории.

Не говоря уже о том, как полезны овощи и клетчатка, и как часто многие этим пренебрегают. Открыть/Комментировать

2022-02-16 10:46:31 Попа будет подтянутой и упругой

Всего 10 простых упражнений и 15 минут времени!

Выполняем:
1. Каждое упр по 30 сек
2. Всего 3 круга
3. Пьём водичку в перерывах Открыть/Комментировать

2022-02-15 06:46:12 ВЫВОДИМ до 15 кг токсинов,
накапливающихся в прямой кишке, понадобятся только 2 ингредиента!

Когда вы употребляете примерно от 1 до 3 столовых ложек льняной муки, вы сможете избавить свой кишечный тракт от накопления паразитов, слизи и фекалий безопасно и не нарушая кишечную флору. Использование
льняной муки поможет стабилизировать вес, метаболизм, а уровень холестерина снизится.

Льняная мука применяется для лечения заболеваний: Гастрит, Колит, Язва желудка,Инфекции мочевыводящих путей, Цистит, Воспаление верхних дыхательных путей, Избыточный вес.

21-дневная ДИЕТА:

С 1-го по 7-й: смешайте примерно 1 столовую ложку льняной муки со 100 мл кефира.

С 8-го по 14-й: смешайте 2 столовые ложки льняной муки со 100 мл кефира.

С 15 по день 21-й: добавьте 3 столовые ложки льняной муки к 150 мл кефира. Пьем смесь перед завтраком, на тощак.

Важно употреблять это
средство перед завтраком, на тощак. Пейте не менее двух литров воды в день. Процедуру рекомендуется повторять не чаще одного раза в год! Открыть/Комментировать

2021-12-29 19:04:04 Упражнения, которые помогут улучшить осанку и снять усталость в спине, если делать их регулярно Открыть/Комментировать