Очень много скрытого сахара во всех соусах, кетчупах - почти в | Simply4joy

Очень много скрытого сахара во всех соусах, кетчупах - почти в каждой банке!
Даже домашние диетические котлетки на парУ могут превратиться в сахарную бомбу, если добавить к ним немного томатного соуса..

Сегодня под раздачу попадёт соус из Вкусвилл, в нем сахар
занимает уже 3 место в составе - на 100 гр. продукта
20 грамм сахаров и 12 гр. добавленного сахара!
Несколько ложек соуса и вы легко съели 4 гр. сахара.
Вроде до конфет ещё не
дошли, а уже 4 гр. из допустимых 17 гр. при рационе на 1400 ккал уже съели!