Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

SVETLANA SHPILBERG

Логотип телеграм канала @shpilbergsvetlana — SVETLANA SHPILBERG S
Логотип телеграм канала @shpilbergsvetlana — SVETLANA SHPILBERG
Адрес канала: @shpilbergsvetlana
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.50K
Описание канала:

Психолог и автор «К СЕБЕ» о психологии и жизни душевно и с перцем.
Увлекаюсь жизнью. Работаю психологом
Индивидуальные консультации и групповая терапия. Запись в лист ожидания https://shpilberg.ru

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал shpilbergsvetlana и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 6

2022-07-06 10:43:48 Вопрос в Директ:

«Расцарапываю ранки, неровности кожи малейшие, прыщечки, корочки, все, что не ровно на коже на лице, плечах, груди. О чем это?»

Это аутоагрессия (направленная на себя). Похоже в основе лежит желание вскрыть свои несовершенства. В вашей голове возможно живет какой-то идеал несоответствие ему вы сложно переживаете. «Найти неидеальность, вскрыть ее и посмотреть что же там такое неподходящее, а потом, чтобы оно заживало». Нетерпимость к неидеальности кожи - нетерпимость к собственной неидеальности.

Кто к вам относился подобным образом: вскрывал неидеальность, доколупывал, выводил на правду? Вот с этой родительской фигурой и работать в терапии.
946 viewsSvetlana Shpilberg, edited  07:43
Открыть/Комментировать
2022-07-06 06:35:48 #мысливслух

Родитель должен быть достаточно безопасной ненасильственной фигурой, чтобы ребёнок получил опыт быть любимым и любить в ответ, научился принимать любовь и распознавать ее, доверять и проявляться безбоязненно.

Мы много работаем в терапии с результатами разного рода насилия в детстве - от эмоционального до физического и сексуального. А возможен ли мир без насилия вообще и вырастить детей совсем без насилия. Некий сферический конь в вакууме. Мы хищники по сути в любом случае. Мы не умеем совсем без насилия и агрессии.

У нас на даче родила дворовая кошка. Мы поставили ей в укромное место коробку с пледом, оборудовали безопасное местечко. Как котятки стали подрастать, любопытство и отросшие лапы потянули их из коробки исследовать мир. Так кошка в панике ловила из за загривок, затаскивала обратно в коробку и била лапой по морде. Я в шоке наблюдала за тревожной мамашей. Малыши все равно выросли и разбежались со временем по территории. А ей пришлось учиться отпускать.

Дисциплина нужна ребёнку как необходимые границы, которые на самом деле закрывают потребность в безопасности как родителя, так и ребёнка. Безопасность для родителя - ребёнок в сохранности и растёт в своём возрастном нормативе, а значит я не плохой родитель, я справляюсь, я буду принят в обществе и внутри себя, как справляющийся родитель. Безопасность для ребёнка - сохранность, понимание границ, опора на них, чёткость ориентиров действий для сохранения отношений и роста.

Есть пара футуристических книг, где людям будущего отключили агрессию. А как мир постепенно погрузился в депрессию. Безвыходность бытия пока не нашёлся кто-то, то взорвал агрессивно его устои прямо из центра.

Я ни в коем случае не призываю к насилию в семье. Скорее смотрю на его границы и функциональность.

А ведь выживать и защищаться мы учится именно там в детстве. Разными способами и стратегиями. И так нам менее непонятен мир и поиск своего места в нем.
960 viewsSvetlana Shpilberg, 03:35
Открыть/Комментировать