Шаг вперед ✅ Мотивация ✅ Саморазвитие

2021-08-17 12:03:34 Это то, что тебе нужно сегодня!

#саморазвитие #мотивация #успех #жизнь

Спикер: Гари Вайнерчук Открыть/Комментировать

2021-08-16 09:02:32 ​​ Джон Кехо: Воспринимая свои мысли как реальность!
⠀
Воспринимая свои мысли как реальность, существующую наряду с тем, что мы называем «материальной действительностью», вы приблизились к пониманию уникальной взаимосвязи этих двух явлений.
⠀
Мы живем одновременно в двух мирах, двух реальностях: внутренней реальности наших мыслей, чувств и взглядов и внешней реальности, где существуют люди, места, вещи и события. Не в силах разделить эти Внутренний и Внешний миры, мы позволяем видимому Внешнему миру господствовать в нашей жизни, отводя Внутреннему лишь роль «зеркала», отражающего все происходящее с нами. Наш внутренний мир очень чувствителен, и, лишь реагируя на воздействия извне, мы не имеем возможности осознать, какой силой обладаем.
⠀
По жестокой иронии человек начинает изменять реальность, в которой существует, именно в тот день, час и минуту, когда он перестает непрерывно на нее реагировать. Внутреннее сознание — это мощная сила, влияние которой ощущается в каждом аспекте вашей жизни. Оно, между прочим, является главной и наиважнейшей частью вашей сущности, и от него зависят ваши успехи и неудачи. Все по сути своей является энергией, и, размышляя, вы оперируете огромным объемом этой энергии в быстрой, легкой и подвижной форме — в форме мысли.
⠀
Мысль постоянно стремится обрести форму, тяготеет к внешнему проявлению, стараясь найти свое выражение. Стремление и способность материализоваться в виде своего физического эквивалента заложены в ее природе. Открыть/Комментировать

2021-08-13 17:54:49 Как составлять эффективные планы на каждый день и на долгосрочный период. А также как расставлять приоритеты в работе и следить за большими проектами.

#саморазвитие #мотивация #успех #жизнь

Спикер: Томас Франк Открыть/Комментировать

2021-08-13 09:42:30 ​​ 4 внутренних знаков
⠀
«Мысли материальны»
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце концов разрушит вас.
⠀
«Начинать с малого – это нормально»
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей».
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
⠀
 « Простить»
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
⠀
«Ваши поступки имеют значение»
Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.

@Shag_vpered Открыть/Комментировать

2021-08-12 08:15:15 В чем же секрет успеха? Какими советами делится самый богатый человек планеты, и как оставаться на волне мотивации 24 часа в сутки 7 дней в неделю.

#саморазвитие #мотивация #успех #жизнь

Спикер: Джефф Безос Открыть/Комментировать

2021-08-11 08:50:20 ​​ 4 действенных совета от Игоря Манна
⠀
Боритесь с неприятными делами, встающими на пути к целям.
Вспомните: если ли у вас «лягушки?» Это маленькие, но неприятные и откладываемые дела. Каждое утро съедайте натощак одну «лягушку», не приступая к другим делам.  Вы удивитесь, насколько сильно вскоре приблизитесь к достижению ваших целей.
⠀
Делите больших «слонов» на маленькие «бифштексы».
«Слоны» — долгосрочные задачи, для выполнения которых нужно делать небольшой шаг каждый день: написание дипломной работы, покупка/обмен квартиры, снижение веса, изучение иностранного языка. Каждый день планируйте себе съедение небольшого бифштекса — кусочка слона. Например, не «читать правила дорожного движения», а «решить 10 экзаменационных карточек».
⠀
Планируйте день по жестко-гибкому алгоритму.
Разделите свой день в ежедневнике на две колонки: слева — «жесткие встречи», справа — «гибкие задачи». Жесткие встречи не должны занимать более 50-60 % рабочего дня. Гибкие задачи выполняйте в порядке приоритетности: самым важным уделяйте лучшее время.
⠀
Заведите «Творческую картотеку».
Если вы много работаете над творческим продуктом, заведите своеобразную картотеку — единое хранилище ваших мыслей. Первый принцип картотеки: любая мысль должна быть материализована, не оставаться в голове. Второй принцип: каждой мысли — свой материальный носитель. Третий принцип: карточки нужно регулярно просматривать, особенно когда вы впадаете в «творческий ступор».
⠀
Игорь Манн в своих работах постоянно доказывает, что каждый сможет стать первым в чем-то. Главное — желание и постоянная работа над собой. Начинайте делать хоть что-то для своей цели уже сейчас. Да-да, не завтра или с понедельника, а именно сейчас.

@Shag_vpered Открыть/Комментировать

2021-08-08 09:38:30 Почему зона комфорта мешает тебе идти дальше?

#саморазвитие #мотивация #успех #жизнь

Спикер: Joey Schweitzer Открыть/Комментировать

2021-08-07 09:57:45 ​​ Джон Кехо: О ЧЕМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, РАБОТАЯ С УТВЕРЖДЕНИЯМИ?
⠀
1. Необязательно верить в то, что утверждаете! Должно быть, те, для кого метод утверждения оказался малоэффективным, поступали именно так. Эта ошибка может свести на нет весь эффект от утверждения. Не думайте об этом, просто повторяйте утверждение. Если вы верите в то, что утверждаете, что ж, великолепно! Если не верите, ничего в этом страшного нет. Это не имеет значения. Мозг сам выберет содержание вашего утверждения, и в сознании возникнут нужные в данной ситуации мысли. Не нужно прилагать особых усилий.
⠀
2. Утверждение всегда должно быть позитивным. Оформите его в виде утвердительного, а не отрицательного предложения. Например, если вы хотите, чтобы собрание прошло удачно, не стоит говорить: «Я не потерплю крах на собрании». Желая не волноваться, не следует утверждать: «Я не буду волноваться». Мозг почему-то пропускает это «не», и в результате вы обнаружите, что настраиваете себя «потерпеть крах на собрании» или «волноваться». Мозг сконцентрируется на этих саморазрушающих образах, а не на том, что вы предполагали.
⠀
3. Утверждение должно быть кратким. Оно сродни мантрам: короткое и простое высказывание, которое нетрудно произнести и повторить. Я обычно придумываю утверждения, состоящие не более чем из десяти слов. Иногда даже два слова могут иметь потрясающий эффект: «головокружительный успех» или «рекордное число продаж».

@Shag_vpered Открыть/Комментировать

2021-08-03 13:16:26 Какие есть 5 составляющих ощущения внутреннего счастья?

1. Здоровье и энергия.
2. Финансовая независимость.
3. Нужная и востребованная работа, быть номером 1.
4. Счастливые взаимоотношения.
5. Самоактуализация (возможность соответствовать ожиданиям от себя же).

Если хотя бы 1 из факторов начинает проседать, то мы начинаем «страдать» .

Я (Дмитрий Севальнев, владелец нескольких проектов в сфере IT) решил запустить свой канал FILL UP , чтобы делиться идеями, как умножать это ощущение и находить баланс между всеми 5 факторами.

В сети миллион советов, но кто их проверял? Важно, чтобы идеи шли от человека, которому вы доверяете или знаете о его личных успехах.

Присоединяйтесь и вы, буду рад услышать совет от вас в ответ — t.me/joinchat/Vn3f63K5q8s2NTRi Открыть/Комментировать

2021-08-03 09:30:00 ​​ Как притягивать деньги?
⠀
Для начала вы должны выполнить некоторые упражнения.
⠀
Итак, первое упражнение, которые вы должны выполнить:
- Записать 10 вещей, которые вас пугают в отношении финансов. То есть какие финансовые вопросы Вас волнуют? Что вы опасаетесь по поводу денег?
Например, это может быть убеждения: вдруг у меня не хватит денег, чтобы оплатить кредит; вдруг я не смогу накопить деньги, чтобы летом поехать в отпуск.
Почему это так важно? Дело в том, богатые люди фокусируется не на том, что хотят избежать, а на том, чему хотят прийти. В этом же есть особенность нашего человеческого мозга, что если мы думаем о том, чтобы избежать какие то неприятные финансовые ситуации, то, на самом деле, мы притягиваем это событие к нашей жизни, и наоборот, если мы ставим перед собой какую то конкретную финансовую цель, то наш мозг начинает притягивать нужную информацию, нужных людей, которые помогают нам достичь этих финансовых целей.
⠀
И поэтому приступим ко второму упражнению:
Выберите три - пять пунктов, которые съедают 80 процентов вашей энергии, которых вы переживаете больше всего, и переделайте это в положительную формулировку: то есть, если вы говорите, что я беспокоюсь о том, что не смогу накопить денег на отпуск летом, то переформулируйте это примерно так:
⠀
- Как я могу заработать деньги на то, чтобы провести отпуск летом?
- Откуда я могу взять эти деньги?
- Что мне необходимо сделать, чтобы реализовать свое желание и тд.
⠀
Всегда переделывайте это на положительную формулировку, для того чтобы ваш мозг помог вам найти то, что вам не хватает.
⠀
То есть переделайте тревоги и сомнения в позитивную формулировку: Как я могу это осуществить?
⠀
Если вы задаете себе правильные вопросы, то ваш мозг будет искать правильные решения, и наоборот, если вы постоянно спрашиваете себя: почему у меня так плохо, почему у меня нет денег, то ваш мозг найдет оправдание на это: почему у вас действительно ничего не получается?
Именно это умение отличает успешных людей - умение задавать к себе правильные вопросы? Поэтому совет: регулярно когда будете сталкиваетесь какой то проблемой - переформулируете свои вопросы на возможные пути решения проблемы. Открыть/Комментировать