Хотелось бы, но нет, тело так не работает)
Когда мы сидим «плашмя» за подкрученным тазом следует и весь позвоночник.
Тело постепенно перестраивает всю осанку под такое сидение.
Соответственно, если при переднем наклоне начать так сидеть, то:
1. будет меняться положение ВСЕГО позвоночника
2. зажиматься тазовое дно (от поджатого таза)
3. и вместо оптимального положения таза, можно в один момент скорее сразу оказаться с задним наклоном, плоской поясницей и попой
