3. И преодолеть еще
наш образ жизни, который явно мешает этому возврату). Сутулость, утягивающее белье/джинсы - ухудшают дыхание и насосную функцию
Зажатая зона таза, долгое сидение ухудшают насосную функцию и пережимают сосуды на этом уровне, из-за чего внизу образуются застои