Решил продублировать одну из своих статей по классификации жир | СЕРГЕЙ АСТИОН - МОШЕННИК DoctorAstion

Решил продублировать одну из своих статей по классификации жиров для формирования понимания в чем их разница, как правильно строить свой рацион по этому макронутриенту и зачем вообще их дифференцировать. Заинтересованным советую просмотреть. Пост, к сожалению.…